专家双十一解析购物成瘾根源 你怎么看?
专家双十一解析购物成瘾根源。随着双十一的来临,一打开手机就能看到铺天盖地、无所不在的广告,相信很多朋友的口袋面临着一次大幅度的缩水。这时候,就有很多朋友说,有些时候明明知道不是必需品,但是还是忍不住一直下单付款,到了月底只能紧巴巴地过日子。
其实,不一定是真的需要,但是真的一定要买
以下是很多人的想法,比如:
它双十一打折嘛,以后肯定会用到的这个包包肯定要买的,我放购物车里都半年了鞋子也要买,都要过冬了,没有长靴怎么可以?而且去年买的都过时了化妆品,不用说了吧,诶对,还有一些生活用品……双十一购物节,电商与消费者的狂欢,唯独是钱包的受难日
自2009,某猫将11月11日定为促销日之后,每逢双十一,互联网上必将掀起一波购物热潮
但在疯狂shopping,拉高我国GDP的同时,是否应该想一想这个问题:
我真的非买它不可吗?
前段时间,德国心理专家发文称,网购成瘾也是精神障碍
简单来说,就是你上头了
首先要明白,什么情况下我们会进行购物
喜欢&需要
这两者大部分时候决定了我们的钱包今天要不要出血
而什么是购物狂呢?就是在他上头之后,可以完全不顾已经见底的银行卡余额,依然热衷于消费
就像小米,就职上市公司,福利待遇都不错,但一到月底,照样哭穷
她的钱均匀地分给了某宝、某多等。
人们为什么喜欢购物
除了能够满足当下的物质需要之外,人们喜欢购物还与大脑有关系。
这里要说一下大脑的犒赏机制。这是一种复杂而有趣的生理机制。研究表明,某些行为会促使大脑分泌一种叫做多巴胺的物质,而多巴胺能让人感受到快乐和愉悦。于是就像是对鸦片上瘾一样,人的大脑也会对多巴胺上瘾。因为购物恰好属于这一类行为,不停地购物,就能获得更多的多巴胺,就能够感到更快乐。
其实适量的“剁手”并不失为一种犒劳自己,推动学习或工作热忱的方式,甚至还能带来一定的心理疗愈效果。
一直买买买是不是就是购物成瘾?
大家千万不要认为在网络购物太多,就是在网络购物这件事上“成瘾”了,“成瘾”是需要符合一定的标准的。
购物成瘾这一概念是由德国精神病学家Emil Kraepelin在1915年首次提出,他将这种障碍称为“购买狂”。
在过去,购物成瘾仅出现在发达国家,但如今看来在全球范围内都有发生,与经济能力并无明显的因果关系。在我国,网络购物已经成为了购物的主流模式,故而网络购物成瘾亦成为了”购买狂”们的主流模式。
当对购物行为存在强烈渴望,购物时有短暂的愉悦和兴奋,购买之后自责又难以控制,引起个人痛苦、负债或家庭问题,尤其是出现社会性功能的受损,如时间浪费,导致工作、家庭、学业不能投入和完成时,即可被视为购物成瘾障碍,也被称为“强迫性购物症”。
这是一种心理疾病,严重的甚至会导致继发抑郁症、家庭关系的瓦解等。
为什么买买买停不下来
1.自我抑制后的反弹,会导致报复性购物。特别是每年双十一临近时,平时的购物冲动被压抑着,想着要等购物节打折时集中购买。于是,购物节来临时,绷紧的意志力瞬间松懈,尽情地下单导致购买了许多根本不需要的商品。
2.也有研究显示,性格内向犹豫、拖延、回避、完美主义、缺乏兴趣爱好、社交圈子狭窄、遭遇挫折、亲情支持不良者,更容易发展为购物成瘾。
3.网络虽然极大地方便了我们的生活,但人与人之间的实际交往却在不断减少。疫情的肆虐,更是让这种情况雪上加霜。有人就将购买行为作为一种情感的补偿行为,以减轻自己孤立和孤独的感受,宣泄压力,寻求安慰,获得快乐。
4.对于购物成瘾的人群来说,其心理成因实际上就是一种逃避机制。患者通常难以从正常的渠道感受自己的价值,从而陷入到自卑和各种心理不适感中去。他们希望购物可以帮助他们摆脱这种不适。
5.商业广告助长了他们的错觉:那些富有温情与欢乐的画面会让人产生误以为:买下来,我就会快乐。然而逃避从来都不能真正解决问题,却能将购物者拖进高筑的债务和无限的后悔中。
最后,双十一来了,要理性消费哦!
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