食疗让光泽秀发重塑
1号护发大餐:坚果
坚果中富含油酸、维生素E、蛋白质等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,同时对改善头发枯黄分叉有显著作用。
2号护发大餐:海鱼
海鱼中富含丰富的烟酸,可扩张毛细血管,增强微循环,使气血畅达,消除黑色素生成障碍,使头发祛黄健美。
3号护发大餐:蜂蜜
蜂蜜是非常好的碱性食物,可以和体内过多的酸性物质中和,使酸碱达到平衡,这不但有利于头部皮肤的营养,而且可以有效减少头皮屑的脱落。
4号护发大餐:大豆
大豆中含有的维生素B2、b6,能有治疗脂溢性皮炎,并对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用,所以经常食用能有效抑制头皮屑的产生。
5号护发大餐:牛肉
牛肉中含有非常珍贵的锌,锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发的作用。
所以牛肉是非常好的固发食物。
6号护发大餐:鸡蛋
鸡蛋是蛋白质的良好来源,可以说是头发最好的助长剂。同时,鸡蛋中含有的硒和镁等矿物质都可以帮助头发散发健康的魅力。
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怎么用茶叶美白祛斑
总所周知,茶叶是用来喝的。但是茶叶还有一个妙用,就是美容。其实,把茶叶用于化妆品中,使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等,它们都利用了茶叶的美容效果,具有安全、刺激性小等的...
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美白从毛孔清洁开始
秘诀1.热气蒸脸闭起双眼让脸盆里的蒸气暖呼呼的吹在肌肤上.这样的蒸脸方法非常简单,只要将热水注入耐高温的脸盆,就拿马上实施,将脸靠近利用蒸气来帮忙,大约蒸个3-5分钟即可。也能购买坊间有贩卖的蒸脸器,只要加水插电就能进行保养。秘诀2.热毛巾敷脸这个保养秘笈对...
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夜间怎么美白呢
第一招:洗出来的美白嫩滑白天的工作,不仅大脑消耗大,脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘,电脑的辐射,不为人知的细菌,导致皮肤水分迅速流失,让肤色看起来晦黯无光;大量灰尘,吸附到皮肤上,堵塞了毛孔,肤色就更容易显得暗淡无光。于是美白很大达成。美白第一步,一定要将...
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女生美白小窍门
做好防晒工作其实出门的时候就一定需要涂抹防晒霜,带上遮阳工具,遮阳可以很好地预防阳光直射的危害,但是即使没有太阳光的情况下,也要注意防晒的工作,因为防晒除了是防太阳直射之外,还有就是紫外线的危害,所以做好了防晒的工作,那么就能做到美白的第一步。保持充足的睡...