备孕期夫妻应该做什么
一般来说,备孕期间夫妻双方必须放松心情,避免焦虑的情绪,养成健康的生活习惯和规律的作息,做好充足的备孕工作,详细如下:
丈夫的准备:妻子受孕前的3-12个月,丈夫应保持强健的身体。一般而言,精神愉快、加强营养是必不可少的。另外,还应适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量精子。不可接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。因为这类有害物质对男性有害,可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。
妻子的准备:
1、凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的女性,应对这些疾病进行有效、彻底地治疗后才可受孕。婚后如果长时间服用避孕药,应在停药后6个月,以及放置节育环取环后观察3个月以上,没有发生异常变化时才可受孕。其衡量标准是:身体健康、精神状态良好,月经期和月经量、月经色状都基本正常,生殖系统无炎性病变。
2、妇女有两次以上习惯性流产或早产者,应把受孕时间向后推移12个月以上。此外,孕前腹部接受X光照射者,应在2~3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久,体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除。当然,嗜烟的妇女更应该在戒掉烟酒3~6个月后再怀孕。
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