坚持母乳喂养的妈妈如何保持自己的乳房不变型
母乳是婴儿最好最有营养的食物,这是每一个人都非常清楚的,因而,许多妈妈们都坚持母乳喂养,给孩子们天下最好的营养。
可是,众所周知,母乳喂养会导致乳房变形,如果不注意平时的护理与保养,在孩子断奶以后,乳房就很难恢复原状,也就意味着光荣伟大的母亲牺牲了自己的美丽。
那么,母乳喂养的妈妈如何才能够保持自己的乳房不变型呢,小编在这里和大家分享一下其中的秘诀。
一般女人的乳房可以分为两类,一类是“苹果奶”,一类是“茄子奶”。前者胸比较的小但是很紧致,母乳喂养以后比较容易恢复原状,后者胸比较大但是比较松弛,母乳喂养以后也比较的容易变形。因此,如果自己属于“茄子奶”,那么一定要注意我所提到的以下内容。
首先,大多数新妈妈在喂养婴儿的时候最容易吃偏奶,也就是说婴儿只吃一边的奶,最后导致一边乳房巨大,一边乳房很小,断奶以后,也有着明显的区别,即使大小会相差不是太多,松弛紧致的程度却大不相同。所以,在母乳喂养的时候一定要让孩子两边奶都吃。
有时候,孩子不愿意吃另一边奶哭闹的时候,大人不能够心软,要强行让孩子换另一边奶吃,孩子习惯了两边都吃的时候就不会哭闹了。吃两边奶不仅仅对母亲的乳房有好处,使两边奶都不容易生病,并且形状相同,而且对孩子的营养也是重要的。
其次,我们在进行哺乳的时候一定要带着胸罩,很多新妈妈为了方便喂养孩子都不穿内衣,这是非常危险的一件事。因为哺乳期乳房要比平时大一倍多,重量也是增加一倍以上,如果不穿内衣很容易导致乳房下垂变型的。
最后,坚持母乳喂养的妈妈们一定要注意断奶以后乳房的恢复问题,比如平时穿一些塑身衣、多吃蛋白质含量高的食物、经常按摩乳房等。
-
5岁孩子应该学什么知识
应该学社会生活知识、自然知识等。5岁孩子应该学什么知识1一、社会生活知识。1、认识自己和别人,包括知道自己的名字、年龄、性别,自己的家庭及所在地区,知道自己和别的孩子的关系。2、认识周围的环境,如家庭、幼儿园、国小、工厂、商店、军营、邮局、本地名胜及它...
-
小孩子偷玩手机怎么教训
我们可以和孩子一起研究手机上的内容,但是一定要掌握好时间。这样既可以提升孩子的学习,还可以和孩子建立和谐的关系。小孩子偷玩手机怎么教训11、先告诉他想玩手机就玩吧,不用躲着。一般能躲着玩手机的都是比较小的孩子,受家长影响比较大,先从改变自己做起。跟他商...
-
亲子游戏效益源于创意
亲子互动效益多孩子的成长只有一次,每天短短的互动,不仅有助于孩子的发展,父母也可从中观察孩子的成长历程。“尤其当小朋友是给他人代为照顾时,更能清楚了解,孩子的发展进度跟照顾者所说明的是否符合,”台北市保母协会理事长何云凤特别提出说明。现代人工作繁忙,家长...
-
适合2-3岁宝宝的亲子户外游戏
1小小邮递员训练走、跑交替和变速能力准备工作三种颜色信封,粉笔游戏玩法1、妈妈制作白、绿、蓝三种颜色的信封,在地上画一个大圆圈,宝宝站在圆圈上,妈妈站在圆中间。2、活动时,当妈妈举白信封,宝宝喊“嘀嘀”,模仿驾驶汽车动作快步前行;3、妈妈举起绿信封,宝宝喊“咔嚓...