怎么能怀上孕:三大要点要把握好就中(图)
夫妻准备怀孕一直都怀不上,那么,怎样才能快速怀孕,为什么有些女人同房一次就中,也不知道是什么原因。对于到底怎么才能怀上孕,小编认为把握好三大要素,一次就能中,具体往下看:
女人怎么能怀上孕
受孕是一个复杂的生理过程,必须具备下列条件:卵巢排出正常的卵子,精液中含有正常活动的精子,卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵,受精卵能被送到子宫腔中,子宫内膜发肓必须适合孕卵着床,这些条件只要有一个不正常,便能阻碍怀孕。
一、掌握排卵期
我们都知道女性每个月回来大姨妈,在这个月里面,有危险期、安全期、排卵期,对于正常生育年龄的妇女来说,每个女性的卵巢一个月只会排出一颗卵子,二这颗卵子在排出体外的时候,它的寿命就只有1——2天,而男性精子在女性生殖道里可存活2——3天。
受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2——3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2——3天和排卵后1——2天进行夫妻生活,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天倒减去14天。
这一天就是排卵日。如该妇女月经周期为28天,她的排卵日就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵日就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右)。意见建议:如果想怀孕,可在排卵期的第一天开始,保持两天同房一次的频率,如无特殊情况,一般会怀孕的。
如果准备快速怀孕的女性朋友,可以在之前就测好自己的排卵期,然后在排卵期到来的时候调整好自己的心情,让自己的心情达到最佳的时候,为怀孕做好一切需要的准备。
二、正确体位
如果准备怀孕,在体位上可以采取男上女下位,事后可将女性的臀部用枕头垫高,并保持1小时左右。这种方法能有效的使精液在女性阴道后穹窿里储存液化,精子活动率增高。对于女性子宫后位者也有提高受孕率的帮助。
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三、调整好心态
夫妻在生活中,应当完全放松投入,注意力要集中,要排除无关的意念及其它事情的干扰。必须满足双方都有欲望的前提条件,而不是单方面的需要。
应在高度兴奋、双方都得到满足、心情愉悦中完成。不要抱以是因为造人计划而进行的态度,要尽量放松心态。这样反而事半功倍,能快速怀上宝宝。
一般来说,从每月排卵前3天至排卵后1天,是“准妈妈”最容易怀孕的时期,因此医学上称为“易孕阶段”。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以成功、快速怀孕了。
其实怀孕是一件复杂的胜利过程,好多夫妻因为屡次备孕不成功而心灰意冷,导致夫妻生活就是为了生孩子,其实没必要太过于紧张,过于紧张反而影响怀孕的时机。放松心情才能有一个健康的宝宝。
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