怀孕242天 怀孕35周孕妇注意事项
宝宝发育
由于更多的脂肪沉积,胎儿的手和脚开始变得又圆又胖。脂肪沉积从妊娠中期的2%增加到此时的12%~15%。
每日胎教
须近美好,避邪恶。所谓近美好,是指要多让孕妇接近一些美好的东西,在优美的环境中生活,从而使得孕妇心情愉快。《诸病源候论》里就提出了,孕妇宜“数视白壁美玉看孔雀”,意即要求孕妇应接触美好的事物,使秀气入胎。
孕期生理
分娩开始前,胎儿可能会入盆,但不是所有的胎儿都会这样。如果没有按照程序发生下降,不要担心。入盆一般在产前2~4周出现。分娩的事很难预计。每个胎儿都有自己的时间表。
准妈妈须知
睡眠是一种生理现象,有时睡眠比吃饭还重要。孕妇由于机体损耗极大,容易疲劳,就更需要充分的睡眠来保证。可以说,睡眠是孕妇天然的补药。一般说,孕妇每天最少应保证8个小时的睡眠时间,应有1小时左右的午睡。晚间要注意提高睡眠的质量,睡得越深沉越好,如果夜间醒过几次,最好第二天早上晚起2小时左右。妊娠后孕妇不要熬夜工作或通宵打牌。睡眠不好会使孕妇心情烦躁、疲乏无力、精力不集中,影响胎儿的身心健康。
心理医生
孕妇通过诉说,来排解内心焦虑与急躁的情绪,也是一种渲泄渠道,是调节心理情绪的一种好方法。这需要丈夫与亲属耐心地“洗耳恭听”。
迎接宝宝
孩子应该自己有一个房间或房间的一个角落,不要和大人睡一张床。孩子的床应放在朝向最好。空气最流通,并且最安静的地方。房间里的物品应该结实、耐清洗、无毒、无尖锐硬角、电源安全,并且实用而干净卫生。
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孕妇可以喝菊花茶吗?
针对于孕妇可以喝菊花茶吗这个问题,将会进行深入的探讨,帮助孕妇们解决这个难题。我们赶紧来看一下,相信这里有你想要的答案。一、孕妇可以喝菊花茶吗?一起看看科学的解释:在人们的日常生活中,菊花茶是比较常见的一种饮料。这种饮料比较常见的原因是由于菊花茶的香味...
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孕妇吃什么可以回奶
孕妇吃什么可以回奶之麦芽:麦芽在孕妇吃什么可以回奶这个问题中一直都是非常好的一种答案。妈妈们如果想要回奶迅速,那么可以选择用一些生麦芽或者是炒过的麦芽,大概九十克左右,将其用水煎煮,记得一定要将麦芽煎煮熟透,然后以两天一剂的频率连续服用三次就可以了。这...
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孕妇上火了该怎么办
孕妇上火了该怎么办之饮食方面我们想要解决上火的问题,就需要从根源上进行解决,一般情况下,孕妇们是由于饮食不当导致的上火现象,我们需要先调整一下自己的饮食习惯。首先,一些辛辣的食物,油腻的食物,孕妇们上火之后就不能够食用了。有很多在怀孕之前有吃辣的习惯,在怀...
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孕妇做糖筛前要注意什么
首先孕妇在做糖筛之前,要控制一下水果的摄入量,尤其是那些含糖量比较高的水果。建议将水果改成黄瓜、番茄等糖分含量比较低的水果,另外吃水果的时候,可以放在两顿正餐之间的时间吃。在做糖筛之前,孕妇要多吃新鲜的蔬菜,且每天最好不少于500g。这样才能补充孕妇所需的...