孕妇怎样预防甲流
妇女在怀孕了以后她全身各个系统都会发生相应的变化。比如说她的呼吸系统也会发生相应的变化,她的呼吸道组织会出现水肿、充血。还有由于孕妇的血液稀释和相应的血容量增加,心肺负担也会增加。尤其是怀孕32周到34周她就会达到一个高峰,包括她的肺活量也会出现一个生理性的变化。在正常生理变化情况下她不会出现明显的异常。比如说她既往有过过敏性鼻炎,或者是过敏性的这类的孕妇可能容易有一些类似于感冒的现象。如果孕妇平时是正常的,她没有过敏性鼻炎,她在一些情况下可能出现了爱留鼻涕,轻微的咳嗽,医生检查可能会看到咽部是肿的,可能有的还会发生扁桃体炎,如果还不积极的治疗还会发生为支气管炎,会出现比如说白细胞增高的情况。
孕妇要比一般的人更容易发生上呼吸道的感染。像孕妇尤其知道自己怀孕了以后,就应该更加从各个方面注意上呼吸道感染的防范。孕妇基本上要了解到去公共场合最好戴口罩,因为大部分的呼吸道疾病,尤其是病毒的感染都是通过飞沫进行传播的,可能一个正常人打一个喷嚏,或者是剧烈的咳嗽,他的飞沫会飞出几米,在一个空气不流通的空间里面停留比较长的时间,孕妇如果进入了这样的环境当中,可能就增加感染的机会。孕妇在坐地铁,乘坐公交车出租车时,因为天冷这些地方基本上是封闭的,可能会使微小局部的环境遭到了污染。包括像汽车库、马路旁边,比如说一些人声嘈杂的超市,人多密的地方就会感染。
孕妇怎样预防甲流,看看以下预防甲流的方法、建议
一,避免接触流感患者和疑似患者,有人咳嗽或打喷嚏时,应尽量远离。如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为眼睛和鼻子最易被飞沫传染。
二,少去密闭、通风不畅的场所,如商场、电影院等,这些场所空气中病毒的密度较大。外出回家后应马上洗脸、洗手、洗鼻腔,并更换外衣。
三,不要揉鼻子,因为揉鼻子会破坏鼻黏膜,还会把手上的病毒直接揉进鼻子。
四,要合理营养,尽量保持清淡饮食;增强体质,适当进行体育锻炼;保持良好的卫生习惯,勤洗手,多开窗通风;天气变化时,尤其要注意保暖。
专家特别提醒,孕妇出现发热症状后千万不要紧张,及早就诊,就诊时要佩戴口罩。怀孕十周后,胚胎发育已基本完成,适当用药并不会影响胎儿的正常生长发育。所以,孕妇患流感后应在医生指导下及早使用抗病毒药物,以抑制病毒的复制,防止病症往重症方面发展。
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