孕妇维生素什么牌子的好(十大孕妇维生素排行榜)
女性怀孕后的女性日常所需营养更多,如果出现维生素缺乏等症状,就很有必要适当额外补充维生素了。那么孕妇维生素什么牌子的好呢?而现如今市面上的孕妇维生素品牌众多该怎么选择呢?接下来,孕妇维生素十大牌子比较好的推荐,十大孕妇维生素排行榜一起来参考一下吧。
孕妇维生素十大品牌排行推荐
孕妇维生素好的十大品牌 | |
维生素品牌 | 简单介绍 |
爱乐维 | 减轻孕妇早孕反应,有效防止贫血 |
薇塔贝尔 | 改善胎儿生长发育不良很有利 |
Dopperlherz | 富含多种营养物质,如叶酸、维生素、矿物质 |
Femibion | 帮助孕前女性调理身体,让女性在怀孕前处于比较好的状态 |
钙尔奇 | 丰富的维生素D可以促进对钙的吸收,孕期哺乳期都适用 |
健美生 | 易被人体吸收和利用,被誉为全球最安全的保健品品牌 |
佰澳朗德 | 在澳洲是比较出名的,品质和质量都有保证 |
善存 | 添加了丰富的维生素和矿物质,能够平衡人体流失的维生素 |
CONBA | 源自德国的BASF和荷兰的DSM的优质维生素A |
汤臣倍健 | 针对孕妇乳母这类人群设计,维生素D3也经过科学配比 |
注:虽然说孕期需要补充维生素,但是孕妇在选择维生素产品时要注意,无论是选的什么样的品牌,都要避免去不正规渠道,对孕妇造成什么伤害。还有就是,目前补充维生素的方法蛮多的,也可以通过日常饮食改善,并且日常生活中,很多蔬菜水果中都富含有维生素,大米、小米、燕麦和菠菜、韭菜、芹菜、冬瓜等,孕妇在日常也可以考虑食用一些。
>>备孕需要补充哪些维生素
什么情况下孕妇要补维生素
当然对于孕期女性而言,也不是人人都要补充维生素,如果孕妈妈对食物比较挑剔,比如不能接受奶制品、粗粮、豆类、肉类或者蔬菜等,导致B族维生素缺乏,就会相继出现口角炎、脚气、口疮等,对于这类孕妇,才有必要购买孕妇维生素。建议在补充维生素全做一个检查,看看自身是否符合补充的条件,注意不可盲目乱补哦!
怀孕后什么时候补维生素
孕妇一般应该从怀孕前3个月就开始补充维生素。维生素的种类很多,很多都是人体必需的物质,怀孕期间大部分维生素都需要适量补充。维生素A和叶酸在怀孕前就需要开始补充,其余的在孕期一直都要补充,怀孕4到6个月的时候,维生素的需要量多,孕中期需要补充的维生素量也要有所增加。
孕妇需要补充哪些维生素
1.维生素A:孕妇吃维生素A帮助保持肌肤与器官内腔黏膜系统正常化预防癌症,降低口腔癌、乳癌、子宫颈癌、肺癌等几率。
2.维生素B:孕妇B族维生素能增加各类食物营养的消化吸收,减轻今后的妊娠反应。B族维生素包括多种维生素B及叶酸、泛酸及烟酸。怀孕初期是胎儿组织和器官分化的重要时期,叶酸有造血、预防胎儿神经管缺损及胎儿畸形的功能,B6还能对孕期呕吐现象减轻,维生素B2能促进生长发育,保护眼睛、皮肤的健康等。
3.维生素D:人的皮肤经日光照射后也能合成维生素D,孕妇由于晒太阳机会少些,加上胎儿对维生素D的需求,因此孕妇食物维生素D供给量应增加。钙镁+D帮助胎儿骨骼发育预防妈妈骨质疏松。
4.维生素C:孕妇应该食用富含维生素C的食物是水果和蔬菜,尤其是枣的维生素C含量很多。
5.维生素E:孕前服用可增强受孕率,及调节荷尔蒙,让未来的宝宝更漂亮可爱,孕后服用可防流产帮助胎儿脑细胞发育健全等。
6.维生素K:维生素K能预防怀孕期间发生出血的并发症。
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