孕晚期

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孕妇可以吃柿子吗这些禁忌要牢记

孕妇吃柿子的好处从健康的角度上说孕妇是能够吃柿子，但是不宜过量，孕妇适当吃柿子对身体健康有好处。好处一：缓解孕妇便秘柿子中含有丰富水溶性膳食纤维，具有润肠通便之功效。而孕妇由于激素水平的变化，很容易便秘，肠胃不通...
炎夏消暑孕妇夏季喝什么饮料好

孕妇夏季喝什么饮料奇异果酸奶汁材料：奇异果2个、酸奶250克.做法：奇异果削皮切块，将奇异果、酸奶放入果汁机中，搅拌匀浆即可。功效：奇异果中的糖含量稍微偏高，但奇异果籽内含有丰富维生素E和C，果汁机打碎后与酸奶中的脂肪混...
中秋将至孕妇吃月饼不可“随意”

“每逢佳节倍思亲”，一年一度的中秋佳节即将到来了，传统的月饼又将成为人们走亲串友的必需品。各种各样的月饼层出不穷，这让许多准妈妈也禁不住嘴馋起来。关于孕妇是否能吃月饼这个问题，一直流传着两个说法，一个是，孕妇能吃...
孕妇水中分娩的10大好处

一、不适合水中分娩的人群1、年龄较大或较小者。有关专家认为，自然分娩的人群最佳年龄在20至30岁，太小心理准备不足，超过30岁可视为“高龄产妇”，由于生理原因，以做剖腹产为妥。2、身患疾病的产妇。有关专家认为，身患疾病的...
孕妇营养补过度当心生巨大儿

一、孕妈补充能量，多吃一碗饭即可小燕才3个多月的时候，婆婆就托人从乡下带了十几只土鸡回来，养在阳台上，隔天就给小燕炖鸡汤，再加上其他各式各样的补品，小燕从早到晚，几乎都是端着碗度过的。当肚子里的宝宝5个月的时候，小燕在...
聪明宝宝从胎儿抓起孕妇吃什么宝宝聪明

孕妇吃什么让宝宝更聪明1、鹌鹑鹌鹑的药用价值比较显著，鹌鹑与枸杞，肉同时炖熟服用，具有健脑养神，益智等功效，因此非常适合准妈妈食用，鹌鹑肉所含的丰富卵磷脂，脑磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，对胎儿健脑非常有益。2...
孕妇能吃空心菜吗

一、孕妇吃空心菜的好处1、空心菜含有丰富的蛋白质。每100克空心菜就含有2。2克蛋白质，孕妇吃空心菜，可以补充蛋白质，加强体力保持活力，提高身体免疫力，有效抵抗病菌入侵。2、空心菜含有丰富的维生素。空心菜中维生素C的含...
孕妇上火喉咙疼 7种降火方法超管用

吃点降火的食物孕妈妈上火后，最安全的降火方法就是通过饮食，上火喉咙疼后，可以适量多吃些新鲜的绿叶蔬菜，都是有去火作用的，另外，一些能降火的水果，如梨、苹果、火龙果、香蕉等等。去火食谱1.冰糖雪梨羹雪梨1-2个，冰糖少量。...
双胞胎孕妇吃什么好注意补充铁和钙质

一、双胞胎孕妇吃什么好，了解双胞胎孕妇的营养需求1、营养补充剂虽然多吃食物能够给多胞胎宝宝提供许多它们所需的营养，但膳食补充剂对于宝宝的健康发育也十分重要。大部分女性在怀孕的时候都没有做好充分的营养准备，例...
孕妇防晒秘籍防晒水果吃起来

孕妇夏季如何防晒，推荐几款防晒水果：1、防晒水果：圣女果和西瓜话说，孕妈们想在夏季保持水润肌肤可不单要做好“表面功夫”，由内而外的防晒才是王道。这不，夏季上市的许多新鲜水果就是孕妈首选的防晒品，想做光彩照人的孕妈，选...
孕妇吃土豆生畸形儿原因是为何

土豆的营养价值土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸(氨基酸食品)，是一种优质的蛋白质。其蛋白质中含有大量的粘体蛋白质(蛋白质食品)，能预防心血管类疾病。土豆中维生素(维生素食品)B1的含量，也居常食蔬菜(蔬菜食品)...
什么是DHA 孕妇补DHA的最佳时期

孕妇补dha最佳时期自怀孕后，胎儿就在不断发育。在孕初期，胎儿发育还不明显，等到第6个月时，胎儿大脑发育速度加快，表面出现沟回，皮质层开始形成。8个月后，胎儿脑部发育趋于完善，主要沟回已完全形成。所以，孕妇在6个月前就要补充...
孕妇产后脱发怎么办

产后脱发是怎么回事产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落。大约在产后4个月后会有掉发的现象，这是由体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期。这时如果精神上有大压力或是宝宝晚...
专家指导春季孕妇的饮食宜忌

一、春季孕妇蔬果摄入把握要点1.春季孕妇宜多吃萝卜、菜花、茭白等蔬菜@xbdhjue：医生，您好！春天是万物复苏的季节，我想问一下孕妇吃什么蔬菜比较好？有哪些蔬菜是孕妇不能吃或者少吃的？A：萝卜：萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它...
孕妇喝什么牛奶脱脂牛奶好还是全脂牛奶

脱脂牛奶和全脂牛奶的区别全脂奶的脂肪含量为3%左右，低脂奶（半脱脂奶）含脂肪1.0～1.5%，全脱脂奶含脂肪0.5%。牛奶的脂肪部分有不少好东西。首先，香气成分全部存在于乳脂当中，脱脂奶是没有什么香味的，因此口感比全脂奶要差一些...
夏季天气炎热孕妇可以吃雪糕吗

夏季孕妇吃雪糕注意事项1.注意适量。孕妇夏季食用雪糕，一定要适量食用。雪糕属于寒性食物，还含有太多的糖分，孕妇实在想要食用，那么吃一根就好了，不要太多。2.慢慢食用。雪糕太冰，虽然外面的温度很高，但是我们身体对于温度的...
孕妇经常牙龈出血是怎么回事

有些孕妇经常牙龈出血，这是怎么回事？对于牙龈出血多数孕妇措手不及。小惠就是在怀孕期间典型牙龈出血患者。在门诊上，小惠说到，日常生活中，早晚刷牙2次，且都选择在饭后刷牙，牙龈也从未曾有出血现象。可偏偏就在这个特殊时期，...
冬季孕妇皮肤瘙痒怎么办

冬季孕妇皮肤瘙痒问题产生的根本原因是什么呢？人体皮肤的功能除了具有保护和感觉之外，另外一个重要的功能就是调节我们的体温，使之保持在相对稳定的状态。每年一到冬天，皮肤上面的毛孔就会自然紧闭，而且皮肤表皮的皮脂腺和...
孕妇得了甲亢怎么办

常见的甲亢症状主要就是：1、腹泻，大便次数增多，正常人每日大便一般1次，甲亢者大便多为2-4次。2、消瘦，体重下降，甲亢病人饭量很大，但却日渐消瘦，体重明显下降，有的病人可在1个月内下降十几斤。3、情绪易激动，甲亢病人经常因一件...
中秋节适合孕妇吃的9种水果推荐

1、柿子——对付妊娠高血压柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有...
孕妇葡萄糖高了怎么办

很多的孕妇在产检时都出现了葡萄糖较高的状况。这是因为在怀孕期间，为保证供给胎儿所需的营养，许多孕妇大量的补入。孰不知，在进补的同时，也招来了糖尿病，即妊娠糖尿病。那孕妇葡萄糖高怎么办？我们去听听专家的建议。专家介...
孕妇能吃哪些钙片

很多孕妇都知道孕期要补钙，但大多仅是极限于饮食方面的补钙，不知道怀孕期间能不能吃钙片，那么孕妇怀孕期能吃钙片吗？答案是肯定的。无机钙片。常见的有碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙和氧化钙等。无机钙片含钙量高，但是水溶性低...
孕妇糖筛前注意事项有哪些 6点要注意

糖筛前注意事项有哪些“糖筛”就是妊娠期糖尿病筛查的简称，糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查，以确诊有无妊娠合并糖尿病。糖筛注意事项有以下几点：1、检查前两周减少淀粉、糖份的摄入：尽量少食主食，少吃面食，米面等主...
孕妇剧烈呕吐怎么办?这几方面必须要做到

一、心理疗法心理放轻松比什么重要，心情压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈交流，相互学习，解除心理压力。也可以多和自己...
孕妇咳嗽别乱吃药试试这几个食疗方

孕期咳嗽别乱吃药孕妇怀孕之后，身体代谢能力往往下降。常言道，“是药三分毒”，对于药物造成的毒素，孕妇的代谢功能也会下降。孕早期是胎儿器官发育的关键时期，毒素会影响胎儿器官的形成，容易造成胎儿畸形，所以在怀孕期间，孕妇...