一胖就胖脸 小脸按摩操让你快速瘦脸
【一胖就胖脸 小脸按摩操让你快速瘦脸】怎样才能快速有效瘦脸?很多人一胖就胖脸,身上的肉肉还能藏一下,脸上肉多怎么藏?昕薇小编为大家分享一套日本超火的瘦脸按摩操,想变小脸的MM赶紧来试试吧。
一胖就胖脸 小脸按摩操让你快速瘦脸
第一步:确认皮肤僵硬程度
在正式按摩之前,先来确认一下脸部情况。用拇指和食指按捏脸部肌肉,感受僵硬程度。如果捏起的脸部肌肉偏厚,说明面部肌肉偏僵硬。
第二步:按摩三角区
饱满的苹果肌可以让脸部看上去更加立体有型,也是显嫩的秘诀。想要keep住苹果肌,平时可以多按摩眼下这个三角区的位置。
第三步:手掌推压脸颊
用图示阴影手掌根部的位置,推压脸颊,从眼部周围往下巴处开始推压。
第四步:按压颧骨
用手掌根部按压颧骨位置,注意是按压骨头,不是按压皮肤哦!这招可以有效改善法令纹。
第五步:按摩腮帮处
食指呈弯曲状,沿着鼻翼两侧开始推压腮帮位置。
第六步:按摩嘴角两侧
用手掌根部按摩图示位置,可以有效紧致脸部轮廓,改善面部松弛问题。
【一胖就胖脸 小脸按摩操让你快速瘦脸】怎样才能快速有效瘦脸?很多人一胖就胖脸,身上的肉肉还能藏一下,脸上肉多怎么藏?昕薇小编为大家分享一套日本超火的瘦脸按摩操,想变小脸的MM赶紧来试试吧。
一胖就胖脸 小脸按摩操让你快速瘦脸
第一步:确认皮肤僵硬程度
在正式按摩之前,先来确认一下脸部情况。用拇指和食指按捏脸部肌肉,感受僵硬程度。如果捏起的脸部肌肉偏厚,说明面部肌肉偏僵硬。
第二步:按摩三角区
饱满的苹果肌可以让脸部看上去更加立体有型,也是显嫩的秘诀。想要keep住苹果肌,平时可以多按摩眼下这个三角区的位置。
-
红酒减肥法有效吗:每天睡前一杯让你轻松瘦身
红酒减肥法有效吗?红酒是很多人喜欢的一种饮品,而正确的饮用红酒还能达到减肥瘦身的目的,要发挥红酒的瘦身效果,最好在睡前饮用。小编今天为你分享的一种红酒减肥法,你可以试试哦,每天睡前一杯减掉可以让你轻松减去5斤肉哦。红酒减肥法有效吗:每天睡前一杯让你轻松瘦...
-
瘦手臂的方法运动:最有效的瘦手臂运动推荐
手臂松垮有赘肉怎么办?爱美的MM怎么允许自己的胳膊粗呢?小编为你分享瘦手臂的方法运动,一起来学习一下吧。瘦手臂的方法运动:最有效的瘦手臂运动推荐1:在办公室在家都能做!手肘弯曲体操这组运动主要锻炼的是肱三头肌。具体做法是将双手放置在椅子上,然后做下蹲运动。...
-
曲仙燃脂塑身衣真的有用吗
曲仙燃脂塑身衣真的有用吗,现在不少的女孩子既想要变美,又不想受罪,既想着要有苗条的身材,又舍不得美食,没有毅力去锻炼,于是瘦身衣这种产品就应运而生了,不少瘦身衣号称穿上以后就能够燃脂变瘦。一起来看看曲仙燃脂塑身衣真的有用吗。曲仙燃脂塑身衣真的有用吗1曲仙...
-
杨颖怀孕只胖肚子不胖身材 娱乐圈女星瘦身秘诀
【杨颖怀孕只胖肚子不胖身材娱乐圈女星瘦身秘诀】Angelababy顺产诞下和黄晓明的爱情结晶小海绵,这一对夫妻真是甜蜜又幸福,现在更是一加一等于三了!相信大家都会对Angelababy怀孕期间一件事情特别深刻,就是她怀孕了手脚依然很纤瘦,可以说是只胖肚子不胖身材孕妇的最...