自卑者七大重要表现

自卑者七大重要表现

心理学家阿德勒指出这种心理是一种自卑的情节，从出生开始，人们就会经历这种自卑的心理，之所以在以后的生活中人们表现的不一样，是因为在成长的过程中环境铸造的不同，因为这种自卑心理可以通过调整认识，增强信心和在给以支持中慢慢消除。

　　朋友之间吃饭，害怕点菜

朋友之间出去吃饭，在点菜的时候，总是看见你推我，我推你的情景，对于有些人来说，让别人点菜是出于一种礼貌，但对于有些人来说，点菜是一种负担，他们在点菜的时候，自卑心理影响，使他们不敢表达真实的意愿和想法，害怕他人不喜欢，一味的选择退缩，因为本身对自己是否定的，所以认为自己干什么事都是别被人不喜欢的。

　　在意别人的看法

生活中小红是一个非常在意别人看法的人，只要某一个同事或者朋友，对她有任何一点不好的评价，哪怕是一句玩笑的话，她都会非常的在意，例如同事们说小红你的皮肤太黑了，穿鲜艳的颜色不好看，于是她便将这句话记在心里，再也不穿鲜艳颜色的衣服上班了。其实太在意别人的看法，也是骨子里自卑的表现，因为自卑的人内心认为自己不如别人，更是经受不起他人的打击与批评，所以一点点负面的评价，都会放大她的自卑。

　　给自己下了Loser定义

这种定义大多数时候来自父母，或者是经历了失败的事件，总之在心理给自己贴上了失败者的标签，从此以后它像是一个魔咒，无论面临什么情况，即便是一个崭新的开端，都无法摆脱失败者的阴影。不相信自己可以完成，甚至连简单的事情都无法做到，潜意识总是在向大脑传递着“做不到”的讯息。别让一切都变成不可能，克服失败的心态才能真正的重新开始。

　　过于追求完美

有人会困惑，追求完美不是自信的表现吗？心理学家指出，追求完美更多的时候，是自卑的表现。事事都追求完美的人并不一定是对自己的要求高，可能是受不了缺憾带来的指责。并且十全十美只存在于幻想，事实让他们矛盾不已。最终吹毛求疵的行为会让他们难以承受，因此更容易患上心理焦虑的疾病。所以避免完美主义是逃离自卑的手段，首先要意识到那些自认为理所当然的未必是正确的。

　　比较来的差距感

骨子里自卑的人总会不经意的进行一些对比，太多时候选择的对象皆是他人，更多结果都是别人生活更有品质，工作更稳定，取得了更高的利益。你只是一个普通职员，如果身家百万在你的眼里一定是富翁，为什么他也会有和普通人一样的自卑心理呢？因为环境使然。结合自身的情况来考虑才是最为合理的，同自己比较才能正确的进行自我评判。