性对人来说到底有多重要
可以摧毁压力,舒缓紧张、延缓衰老,提高免疫力。
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性生活的重要性有以下几点:
1、健康性生活可摧毁压力,舒缓紧张:据一位人类性爱研究专家威尔逊指出,在进行性生活的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力,这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
2、健康性生活可以帮助睡眠:性生活时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的.引擎,肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
3、健康性生活可以保持青春,提高自信心:英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。
4、健康性生活使两个人在情绪上和肉体上更亲密:威尔逊博士说,当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时,你俩的性生活也会倾向更好。
5、健康性生活可舒缓经痛:性生活所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
6、健康性生活可以帮助延寿:史密夫博士指出,有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系,不论生理上和心理上,作爱有益健康。
7、健康性生活对心和血液循环系统有裨益:性生活可提高人的心跳率和血压,可对心血管系统达到良好的运动量。
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1、提高睡眠质量:保持规律的性生活有利于加快新陈代谢,还能够缓解疲劳,同时对提高睡眠质量也是比较好的。
2、促进夫妻感情:夫妻之间的性生活通常和睡觉吃饭是一样的,属于正常人不可缺少的一种需求,婚后保持规律的性生活,能够调节情绪,促进夫妻之间的感情。
3、调节激素水平:性生活的时候多数会让夫妻双方的血液循环加速,还能够让情绪达到高潮,所以对调节体内激素水平有一定的好处,辅助缓解女性痛经。
4、缓解压力:如果精神压力比较大或者是工作比较紧张,在性生活的时候还可适当的缓解压力,能够让心情达到舒畅和放松的状态。
到底什么是性和谐?
人类有两个属性,一个是自然性,比如:吃饭、睡觉、做爱;一个是社会性,比如:交际,工作、结婚。人类在不断的超越自我,主要是表现在了社会属性上面;和社会属性相比自然属性却没有太大的改变。人类的社会性影响了自燃性的结果。
首先是伴侣双方性期待的契合度。你精心准备的'身体和特别调配的性趣,点燃生活中少有的汗流浃背的激情,才是给对方最独特的礼物。
其次,到底怎样才能性生活和谐?简单粗暴地说,不要爱得多,做得少。女人啊,不要总想着家务、孩子、琐碎,有个好老公没享受到性高潮,真的是“买椟还珠”(原意是买来装珍珠的木匣,退还了珍珠。比喻没有眼力,取舍不当)啊。男人啊,别老不爽,为什么你的女人对你总不用心了。摸着良心问问自己,你对她,多长时间没有用力了。
再次,如果没有性生活,会影响夫妻感情吗?肯定会啊,有爱自然引发性,有性更能加深爱,无爱而性不道德,无性的爱不长久。如果丈夫很爱妻子,妻子也很爱丈夫,而没有性生活可能吗?会永远永远不变地相爱吗?不可能!在婚姻中性与爱是一个整体不可分割。
性爱一说也就成立了。没有性怎么去爱?爱是做出来的以至于出现了做爱一词。无性生活不是爱只是一种情感它不彻底也不完美。妻子怎样帮助丈夫摆脱失败的阴影,丈夫如何安慰爱他的妻子?男人面临的压力大,妻子应当理解,偶而的小故事不要太计较,问题严重的话还是得治疗。
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1、增进双方感情,促进生活和谐
做爱有助于增进双方的感情,使两人的关系更为亲密。而夫妻之间规律的性生活还有助于家庭生活的和谐。
2、摧毁压力,舒缓紧张
人类性爱研究专家威尔逊指出,在做爱的过程中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感受到压力,这个反应甚至可以维持数小时之久,直到荷尔蒙恢复到正常水平。因此,做爱可以在一定程度上消除情绪、心理上的紧张和压力。
3、促进新陈代谢,增强身体机能
大学研究表明,性生活相当于做慢跑运动(如果每周做爱3次以上,一年之内就相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡),有规律地性生活能够促进新陈代谢。还有人说做爱就是床上运动,在其过程中由于不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞内获得的氧气量,促进了体内各脏器和组织的功能。
4、延缓衰老,提高免疫力
英国的一项研究显示,假如长期不使用性器官,那么它会倾向于退化,而性生活可提高阴道的润滑程度,并滋润阴道、延缓衰老、使女性保持青春。而且,在做爱的时候,体内的激素水平充分地分泌,还能帮助身体提高免疫力,增强抗病能力。
5、改善睡眠,提高睡眠质量
当经历一次和谐的.性生活后,紧张、激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,这样有助于消除失眠症。而且,性生活越是美满,事后也越容易入睡。
6、预防疾病,保持健康
对女性来说,适当做爱不仅能有效减少痛经及其他妇科疾病的发生几率,还可以预防卵巢早衰。同时,规律地性生活也是帮助女性发现有没有宫颈病变的一个很好的办法。
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