脖子容易泄露你的年龄 打造逆龄美脖的秘诀
【脖子容易泄露你的年龄 打造逆龄美脖的秘诀】相信每一个女生都要保养自己的皮肤,不过大部分的人,进行肌肤保养时,往往只记得要保养脸蛋而忽略掉颈部肌肤!但您知道吗?其实女生老化最快的部位,就是颈部,根据研究指出,颈部是人体肌肤最脆弱的部份,加上颈部的真皮层,没有脸部的肌肤厚,胶原纤维、弹力纤维都偏少,就容易因外在因素或行为,生成细纹,小心一圈又一圈的NG纹路,就成为透漏您年龄的凶手!
1. 选择适当高度的枕头
颈部与枕头有着紧密的关系,如果睡太高的枕头,容易让脖子受到挤压而产生细纹。
2. 防晒做全套,脖子也要抗UV
阳光与紫外线是造成肌肤老化的元凶之一,因此不管是隔离还是防晒,都要记得带到颈部肌肤,别让老化趁机找上门。
3. 不当低头族
我们的脖子每天需点头、回头无数次,尤其在低头时,颈部所承受的压力大约有18至27公斤,这种持续反覆的低头摺叠,就是造成颈纹的元凶!
4. 无论擦什么产品,都要算颈部一份
造成颈纹的另一个原因,就是干燥!因此,当您帮脸上化妆水、精华液时,也别忘了要擦颈部,并且由下往上按摩颈部,可避免更多细纹生成。
5. 随时抬头挺胸,不做佝偻女
脖子主要用来支撑头部动作,以及连接胸口与肩部肌肉,当长时间姿势不良时,不仅会伤害到颈部的肌肉,同时还会连带影响颈部肌肤的损伤。所以,不管是站着,还是坐着,随时保持良好姿势不驼背,才能降低颈部的负担!
颈部保养常识大全
日常保养
定期到美容院做颈部护理,对颈部进行按摩、敷膜,使颈部肌肤加速血液循环,充分得到护肤品的滋润与营养,显轻皱纹的痕迹。坚持每月要做一二次护理。
在日常生活中,要重视颈部护理。洁面、护肤、滋养与脸部保养同等重要,为颈部清洁和涂抹护肤品时,应从颈部最底处,双手交替由下向上轻推,以避免皮肤松弛。
无论天气阴晴,出门在外做好颈部防晒护肤,避免紫外线对肌肤造成伤害。
tips
如果颈部因太劳累,无法灵活转动,可将盐水冻成的冰块裹在毛巾里,把它放在酸痛的部位,划小圈进行冷敷20-30分钟,2-3天即可恢复。
如果对颈部肤色(偏黑)不太满意,我们还可以用土豆泥(土豆削皮煮熟捣成糊状)加一匙植物油和鸡蛋清搅匀,趁热涂敷,可使颈部变得白皙、细嫩。如果每日服用核酸800毫克,一个月之后颈部皮肤会更加细腻嫩白。
坚持每天做一次美颈操:
1、像钟摆一样左右摆动颈部。
2、嘴唇缓缓作微笑状,将颈部尽量上仰,直至感觉肌肤拉到最紧处,保持该姿势5秒钟。
3、在锁骨与下颚之间,用左右手的手背轮流由内往外做上下交替轻轻拍打,既可放松肌肉,又能改善皮肤松弛的状况。
选用颈霜
使用颈霜,要根据自己的肤质,选用含用抗皱、保湿及防晒等功效的产品,对颈部护理有效的成分:兰花油、茴香精、人参精等具有抗氧化、保湿及赋活的功能,又不容易产生皮肤过敏现象。
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