补水面膜一天一次可以吗

可以，但不建议长期一天一次。

1.如果是刚开始敷面膜，那可以连续敷面膜一周，之后的时间建议2-3天敷一次是最佳的敷面膜方式。

2.一般情况下，任何面膜都不能每天敷。因为经常使用面膜会导致皮肤过敏、发红等不良症状，经常使用面膜不会使皮肤越来越好，只会使皮肤越来越脆弱和敏感。

3.一般来说，面膜可以每2-3天做一次。夏天热水蒸发快，生理水分短缺快。与其他工作面膜相比，补水面膜对皮肤的刺激性较小。可以每两天使用一次面膜，为皮肤补充水分，保持皮肤湿润，防止干燥脱皮。