瘦脸怎么做 几个妙招甩掉脸上难缠的小肉肉
小妙招一:吸管瘦脸方法
准备:备20张纸片,一支吸管。
做法:用吸管把纸片吸起来停留8秒,然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去,每天可以做20次。
小妙招二:滚一滚轻松瘦脸
准备:脸部按摩滚珠:一有时间就可以滚一滚。
做法:通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的,滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环,对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的按摩方式是混乱的,想要面部肌肉变紧致,必须遵循由下至上的方向,让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制,用力过猛会伤及肌肤深层组织,是非常需要注意的自信瘦脸法。
小妙招三:舌头伸展操法
准备:这个方法主要是去除双下巴。
做法:慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢地将舌头收回去,最后闭上嘴巴,慢慢地低下头,回到正常的平视。早晚各做3次,不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
小妙招四:瘦脸按摩操
准备:水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。
做法:
(1)取出珍珠般大小的按摩膏,平均点在下巴和两边脸颊位置;
(2)沿着脸部轮廓,由下向上左右交替向上推,同样动作连续做5分钟;
(3)将双手包住脸颊1分钟,因为掌心热力有助皮肤吸收,每天坚持这样按摩,四星期之内就能达到瘦脸的效果。
小妙招五:点按穴位法
准备:位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位,具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效,常按这两个穴位,可以使脸部变小变美哦。
做法:你可以仰躺在床上,使用手肘支撑着身体,然后尽可能地向后伸展颈部,坚持10秒钟,再尽可能地慢慢收回下巴,停留5秒钟后放松下来,每天重复5次。
-
山楂不能与什么一起吃山楂10种搭配禁忌来看看
一、山楂不能和什么一起吃1、山楂不能和猪肝一起吃猪肝中富含铁、铜、锌等金属离子,而山楂则是含有丰富的维生素C,维生素C遇到金属离子,会加速氧化使得维生素C和金属离子都遭到破坏,从而降低了其营养价值。2、山楂不能和海鲜一起吃海鲜类食物,像海参、海鲜鱼、蟹、...
-
孕期还要穿着漂亮吗?
孕妇的穿着不但要漂亮,更要舒适和有利于母亲胎儿的健康。应按以下几条原则结合个人的爱好选择衣服的颜色和款式:1、色彩明快、亮艳,显得轻松愉快、精神振奋,有利于母体和胎儿的身心健康;2、款式宜选用穿在身上能够很美地体现胸部线条,使隆起的腹部显得不太突出的样...
-
条纹衬衫搭配什么裤子好看
条纹衬衫搭配黑色喇叭裤、灰色西装裤、高腰超短裤等。条纹衬衫搭配什么裤子好看11、条纹衬衫搭配黑色喇叭裤好看喇叭裤是一条不怎么挑人穿的裤子,尤其是黑色的喇叭裤,穿起来很时尚很百搭,用来搭配一件条纹的衬衫是很不错的。和普通的白衬衫不一样,条纹衬衫看起来更...
-
梦见棉袄在身上穿着被偷
梦见棉袄在身上穿着被偷是什么意思做生意的人梦见棉袄在身上穿着被偷:代表刚开始有困难,过一段进间后顺利得时。本命年的人梦见棉袄在身上穿着被偷:意味着得财利,要有施舍,行功立德会更好。恋爱中的人梦见棉袄在身上穿着被偷:说明意见不合,无缘结合,吵闹分开。怀孕的人...