口气重是什么原因:口气重四大原因及注意事项
口气重是什么原因:口气重四大原因及注意事项
有口气,口气重怎么办?是什么原因导致的重口气。对于我们一般人来说怎么都会有那么一点点的口气。而如果口气过重就绝对会影响社会上的交往以及心理健康,有口气重的人都不敢和人交往了,害怕人们的嫌弃。而别人也知道你的口气厉害,也不敢靠近你,那么口气重是什么原因?那我今天就给大家分享几个引起口气的大因素。
口气重的原因之一
心理压力过大,经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现消化腺,尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,从而有利于厌氧菌生长,而产生。
口气重的原因之二
吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
口气重的原因之三
口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。
口气重的原因之四
节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。
【注意事项】
1、口臭的话平时注意饮食的规律,少吃辛辣油腻的食物,多吃水果蔬菜就好。
2、适当地多吃一些粗纤维食物,以及一些粗面包卷类的食物。
3、注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯。
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