怀孕后不能碰的食物有哪些
一位宝妈说起自己怀孕时的经历,自从怀孕开始胃口就特别好,而且总是容易饿。
孕早期有一天上班的时候说自己肚子饿了,同事就拿了一些小零食给她吃,就是一些干果之类的,种类很多,当时同时也不知道她怀孕的消息。
结果因为吃了这些零食,当天晚上就进了医院,还好孩子保住了。
这样的事情并不少见,所以孕妈们应该明白,女人怀孕以后在饮食这方面要更加的小心,不能随便吃东西。
女人怀孕后这3种食物最好别碰,对胎儿有害处,孕妈要清楚
1.甲鱼甲鱼是一种很滋补的食物,能够补血活血,滋阴强肾,用来补身体,无论是男人还是女人都是很适合的。
但是如果是怀了孕的女人就不一样了。
因为甲鱼活血的作用很强,可以疏通经络消散血块,而一般来说,活血作用好的东西都具有一定的打胎的作用,尤其是在孕早期胎儿还不稳的时候,孕妈最好别碰甲鱼,补身体的食材很多,不是非要甲鱼不可。
2.杏仁孕妈多吃一些坚果类的食物,更有利于胎儿大脑的发育,而胎儿大脑发育得好,以后也就会更加聪明。
所以很多孕妈都很喜欢买一些坚果当做是小零食。
可是坚果虽然好,但是种类比较多,不是所有的坚果都适合孕妇食用的。
比如杏仁就不适合孕妈,杏仁作为一种中药,药性“有小毒”,大人吃了没什么,只是胎儿还脆弱,很可能会受不了而因此受到伤害。
所以孕妈怀孕以后最好不要吃这一类“有小毒”的坚果。
3.山楂很多女性怀孕以后喜欢吃酸的,建议这些孕妈去吃一些梅子类的食物而不是去吃山楂。
对于女性来说,山楂是一种很健康的食材,可以补养气血还能够清理体内的毒素,但是对于怀孕的女人来说,这是一种很“伤胎”的食物。
如果是强壮的孕妈吃了一点可能没事,但是如果本身就比较虚弱的孕妈,吃一点都可能会出事,所以最好别碰。
山楂有补血的功效,也有活血散瘀的功效,同时,女性吃山楂还会刺激子宫引起子宫收缩,有可能引起而动胎气或者是引发流产。
这3种食物有很多人喜欢,但是却可能会“伤胎”,所以女人怀孕以后最好就别碰这些食物。
如果是那些购买的零食,孕妈要仔细阅读里面都包含什么成分,可别大意了。
-
有哪些食物可以吃
1、什么是月子餐?其实我们应该简单的了解下,月子餐这件事。不是所有的食物都被称为月子餐。月子餐是包含现代科技发展的结合,并不是大鱼肉就是月子餐。对产妇有恢复帮助的饮食才可以被称为月子餐。有很多女性条件好的会去月子中心,那里会提供最专业的产后月子饮食,...
-
孕妇吃什么食物好(优)
有些蔬菜中含有粗纤维,有助消化吸收食物中人体所需营养;蔬菜中含有较多的维生素,有助于对抗自由基,防止衰老;蔬菜可以防止许多疾病发生。那么,孕妇吃什么食物好?孕期吃什么菜好呢?1、韭菜韭菜中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分,具有促...
-
蛏子肉的家常做法大全
蛏子肉的家常做法大全,最近正是蛏子肥美的季节,蛏子营养丰富,肉质鲜美,做法也非常的多,煮汤、爆炒、清蒸等等,让我们来看看蛏子肉的家常做法大全。蛏子肉的家常做法1爆炒蛏子用料新鲜活蛏子700g;小米椒20个;大蒜头1个;生姜5片;美极鲜生抽;甜米酒;食用油;料酒做法新鲜活蛏子...
-
吃了四个沃柑中毒了
吃了四个沃柑中毒了,沃柑是日常生活中常见的水果,一般根据个人情况适量吃沃柑,不会对身体造成不利影响,还能补充人体消耗所需的多种营养物质及能量,以下分享吃了四个沃柑中毒了。吃了四个沃柑中毒了1沃柑是一种近年来比较流行的水果,口感酸甜适中,深受消费者喜爱。但...