怎么怀孕的几率比较高
想要怀孕的几率高,应该有一个正确的备孕方式,必须提前做好准备。比如以下几点:
1.夫妻双方最好在怀孕前去医院做孕前检查,争取在双方健康的情况下生孩子。
2.怀孕期间,夫妻双方都要保持良好的生活习惯,戒烟戒酒,吃叶酸片,防止胎儿神经管畸形。女性平时要注意保暖,不要着凉。如果患有宫寒,也会影响怀孕,甚至容易导致流产。孕前3个月补充叶酸,为宝宝准备健康的生长环境。
3.要有合理的作息和饮食习惯,选择女性排卵前后同房。排卵期是指月经周期规律的女性在下次月经前14天左右,所以怀孕的概率比较高。
4.夫妻同房时,不要刻意为之,顺其自然地进行同房行为,平时一定要注意保持乐观的心态。在同一个房间里尽情享受,这样也可以提高受孕的几率。注意女方同房后最好不要站立或上厕所,静静平躺一段时间(半小时左右)。
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一次就中的备孕怎么备孕
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