宝妈工作忙 职场女性如何与孩子交流
一、职业妇女容易有的坏习惯
1、睡觉前看邮件
在睡觉之前检查电子邮件很容易严重影响睡眠。手机以及电脑的光会减少褪黑激素的产生,而大脑也会充斥明天要办的代办事项。
2、分开准备食物
职业妇女常会将小孩的晚餐和大人的分开准备,因为孩子通常比较早吃饭,但这样很容易造成小孩挑食,最好还是让全家人一起吃饭比较好。
职业妇女
很多职业妇女,上班时间忙工作,下班时间忙家庭。
3、没用处的清洁
职业妇女因为时间非常的有限,所以做清洁工作时应该要掌握重点,像是清洁你自己的身体、小孩的身体,以及碗盘,如果可以,就请人来打扫家里。
4、拒绝无聊约会
职业妇女的时间很有限,所以应该将有限的时间花在和家人的相处上,或是让自己休息。一些没必要的、无聊的约会就拒绝吧!
5、为回忆办活动
对孩子最重要的是可以和家人一起相处的欢乐时光,有没有活动其实是其次,不需要为了让孩子的生活充满特别的活动回忆,而勉强一直规划活动。
二、如何让自己保持不会失业
1、及时做好事情
对公司管理阶层来说,最头疼的就是那些经常不准时到办公室,以及工作总是没及时完成的人,所以建议可以早点到公司,并安排好工作进度规划。
2、协助你的老板
大多数的老板或上司一定有很多的工作要及时处理完成,所以适时的帮助你的老板或上司,尤其是需要你的专业知识和技能时,但切记不要太过度变成拍马屁。
3、维持你的专业
工作时,尽可能的维持你的专业水平,保持在客户或是公司内部的专业形象,这也是你和同行之间的一个很大区别。
4、持续基本知识
虽然承担额外的工作或项目可以减少被解雇的机会,但对基本的知识还是要维持住,至少这可以让你完成最基本的工作项目和内容,达到一个安全的标准。
5、不要断了后路
如果你真的不小心失业了,切记不要说前老板、前公司的坏话,因为有时候面试新工作的时候,对方会询问前老板或前公司对你工作表现的看法。
6、随时准备加班
做好心理准备,随时要为了完成工作而加班。根据研究,随时准备加班的人比只工作8、9个小时的人不容易被解雇。
7、网络以及资源
扩大你的市场基础以及工作竞争力。透过网络或是外来的资源,去拓展你的人脉关系,一些社交活动也可以帮助你连接客户。
8、学习额外技能
现在有很多的学习管道是可以在晚上下班后,或是假日去上课的,利用这些时间去学一些额外的技能,可以帮助你升职到管理阶层。
三、职场女性如何照顾孩子
第一,所有孩子的首要心理需求是寻求归属感和价值感。
那么什么是归属感和价值感呢?想想我们自己成长的经历,当我们最初成长的三年我们是不是非常的希望能够得到父母的关爱,能够获得安全感、能够获得他们的无条件的接纳,归属感其实就是孩子的安全感,让孩子觉得他是被无条件的爱、无条件的接纳,什么是无条件的爱,也就是说当孩子不管他是长得高、矮、胖、瘦、好看、不好看或者他是调皮的、个性内向,我们都能够非常的包容他接纳他,因为他是我们的孩子。而价值感,我相信大家通过字面的意思,你能够感受到价值感就是让孩子觉得他自己是有用的,他的人生、行为是有价值的。而价值感的体现是让孩子充分的向前、能够去体验这个社会,能够自己尝试做各种事情,现在的孩子如果是小一点的也许很多时候可能都是爷爷奶奶在带,那通常可能他们都会非常的小心、呵护,但是如果我们剥夺了他们自己去探索这个世界的权利,他们也就失去了寻找自己价值感的意义。
第二,孩子感觉好的时候才想表现更好。
想象我们自己是不是我们感觉好的时候,也会像表现得更好呢?是的,当孩子感觉不好的时候,一定会通过各种不当的行为来表示他的不满,为什么我们看到的总是问题的孩子,因为我们看不到孩子背后的心理需求,当我们能够看到他的心理需求的时候,我们才是真正的看到了孩子。
温馨小贴士
孩子希望额外得到一大笔的零花钱,他一定有一个非常想要买的玩具或者是一个自行车,那妈妈会怎么样说才是一个和善而坚定的语句呢?也许妈妈会坚决的拒绝?又或者妈妈很无奈的想我拒绝了也没有用,那我还是给你吧,你去买吧。如果是和善而坚定的语句,我们会说“孩子妈妈很爱你,可是我不能答应你”,我们可以用心去感受一下这样的语句,既不带有偏颇也不带有任何的责备,也不会过于的娇纵孩子,而让孩子能够真正的体会到你是接纳他的,爱他的,但是你是有规则的你是有界限的,当你这样来去对他的时候,他一定也知道如何来回馈你,或者是如何来面对其他的人。
各家庭想一下我们在自己的成长过程以及我们现在的育儿过程当中,最常用的会不会是唠叨、责备、惩罚,当然肯定也有正向的鼓励、表扬,也会用到一些物质的奖励或者是一些荣誉上的奖励等等。我们非常希望孩子能够阳光激情、自主创新,但是通常我们是剪断了他们的翅膀,他们得不到自由选择的权利,我们总是告诉他们答案,总是告诉他们不要这样不要那样,我们只能告诉他们你只能这样做那样做,但是一旦他们成长、成人了,我们又希望他们突然一下成熟,然后会自己照顾自己、自己做决定,这是不是对他们要求太高。
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