石榴的選購方法和注意事項
石榴的選購方法
1、拈重量,個頭差不多大的石榴,其中重一點的,説明熟透了,相對汁多味甜。
2、看石榴皮是不是飽滿,越飽滿,説明越新鮮。
3、看外形,方方正正形狀的石榴比圓的更好。
4、看光澤,外皮光滑到發亮,説明石榴新鮮,表面有黑斑則説明不新鮮。當然稍微一點點黑斑也不影響石榴的品質。
5、看有無劃傷,完整不帶傷口的石榴,最好帶枝條的,懸掛在通風乾燥處,可以放很久。
石榴的副作用
1、石榴甘、酸、温、澀、無毒,多食損人肺及齒,凡服藥者忌食之。
2、由於石榴具有收澀功效,便祕者不宜食用。
3、石榴如果吃的多了會引起上火的症狀,另外,那些內火旺盛的朋友們最好少吃石榴哦。
這幾類人不宜吃石榴
1、胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃。
2、孩子們在生活中最好儘量的少吃石榴,不然會引起發熱痰鳴,並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。
3、石榴糖多並有收斂作用,感冒及急性炎症、大便祕結患者要慎食,糖尿病患者要禁食。
4、石榴吃多了會上火,並會令牙齒髮黑,吃完後應該及時漱口。
石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消炎、補血、消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能,一般老人、孕婦都適宜食用。吃石榴的時候注意不要和以上的食物同食,以防引起身體不適或者中毒。
我們已經瞭解了石榴的選購方法了,所以我們以後在購買石榴的時候,就可以通過這些方法來選購高質量石榴的哦,另外,在生活中食用石榴的時候,也要多注意石榴的副作用哦,並且胃炎患者以及感冒患者要儘量的少吃石榴哦。
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