跟着明星学护肤 轻松拥有童颜美肌
【跟着明星学护肤 轻松拥有童颜美肌】娱乐圈女星的肌肤总是那么光滑水润,你羡慕吗?到底他们是怎么做到的呢?今天小编就给大家介绍明星们的童颜美肌的秘诀。
童颜秘笈1:防晒是最有效的抗老
紫外线辐射不但会激发黑色素合成而使肤色“变黑”,更是造成皮肤光老化——皱纹、色斑、皮肤干燥、弹性下降、皮肤松弛。一年四季都要做防晒,当然,除了防晒霜之外,你的长袖长裙,太阳镜和遮阳伞也是很棒的防晒助手哦。
童颜秘笈2:不酗酒抽烟
吸烟对于完美肌肤而言绝对称得上是杀手级行为,吸烟过度会破坏弹性蛋白。酗酒也是皮肤杀手,长期的酗酒行为会导致肌肤松弛。
童颜秘笈3:美容觉不错过
如果30岁左右了,你还在挥霍你的美容觉时间,正应了那句话——11点不睡的女人不要脸,2点不睡的不要命。睡好美容觉很多肌肤问题都不会找上你,气色也更好,黑眼圈神马的会好转很多。
童颜秘笈4:每周2-3次保湿面膜
用保湿补水面膜来应对产生干燥的肌肤,尤其是夏天下班回家,做一次面膜静静躺下15分钟,不但是肌肤的美好享受,更能给你一个心灵舒缓的空间。
童颜秘笈5:抗老食谱
备好绿茶、菊花茶平时可以多喝喝。明目又利水,还能帮助代谢辐射产物。像芝麻、核桃、桂圆、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食谱,由内而外抵抗身体老化也是重心哦!
童颜秘笈6:除工作必须外不化浓妆
素雅清淡的妆容不但肌肤无压力,更会显得天然又气质。简单合身的衣服就能轻松展现女人味,搭配一些如单颗水钻的耳环等小配件,有画龙点睛的效果,为整体造型加分。淡妆也可以很有风味。
童颜秘笈7:头发也要抗老化
少烫发,一年不超过3次。海边长时间游泳时,身体抹防晒外,头发也要带泳帽。很多MM皮肤保养的很好,却顶着一头开叉干枯的头发,让她们减分不少呢。
童颜秘笈8:慢跑排汗又排毒
慢跑不仅可以加速血液循环,促进新陈代谢,还能将毒素通过汗液排出体外。在跑步的过程中,脑垂体会产生一种β—内啡肽,可以能让你心情愉悦、精力充沛。记得为自己选一双舒服漂亮的跑鞋,高跟鞋可以到公司再换。
童颜秘笈9:肌肤喜欢温暖
用暖水洗面,可微微提升肌肤的温度,会令血管和毛孔扩张。肌肤可以吸收更多护肤品,亦可令护肤品的成份更活跃。无论春夏秋冬,稍稍高于体温的水温,能让我们的皮肤更舒适,也能让护肤品事半功倍。
童颜秘笈10:泡精油澡
全身抗老无论是用玫瑰花瓣,或是玫瑰精油,都可以帮助我们驱散身体的不适;配合适当的按摩,搓揉,洗完以后一定时又香又漂亮呢!薰衣草、佛手柑、洋甘菊、甜杏仁油等都是上好的泡澡用精油,不仅舒经活络,更有助晚间的安睡。
-
【牛奶面膜怎么做】牛奶面膜的正确使用方法 牛奶面膜能祛斑吗
牛奶面膜怎么做牛奶营养价值丰富,美容效果极佳。很多人睡前都会喝一杯,但是牛奶也可以外敷,那么如何外敷牛奶呢?可将牛奶调制成面膜外敷,下面牛奶面膜怎么做的方法介绍。做法1:自制鲜奶面膜(有美白效果)怎么做:将大约30毫升的鲜奶放入容器中,浸泡面膜纸。将浸过牛奶的面...
-
玻尿酸原液可以直接涂在脸上吗,玻尿酸原液直接涂脸吗
1.玻尿酸原液是可以直接涂脸的。玻尿酸能让皮肤更加的有弹性,更加的水嫩,让肌肤更加的年轻。2.玻尿酸除了可以直接涂抹肌肤之外,还可以和乳液,面霜,面膜搭配使用。3.玻尿酸原液和护肤品一起使用补水保湿的效果会更加的好。4.玻尿酸和乳液搭配使用的时候,先用乳液,再用...
-
哪些大品牌的面霜比较好(6款面霜)
1.科颜氏高保湿霜,奶油质地,不油腻,上脸很好吸收,促进皮肤吸收还水润。2.珂润保湿滋养面霜,奶油质地,温和不刺激,上脸很舒服,使用之后肌肤滑滑嫩嫩的。3.雪花秀人参霜,乳霜的质地,延展性很好,清爽,吸收也快,提亮肌肤。-II肌源修护精华霜,延展性好吸收快,上脸也不油腻,清爽保湿...
-
爽肤水什么时候用
爽肤水在市面上使用的人是非常多的,也是我们护肤品里面必不可少的东西,那么爽肤水什么时候用呢?下面就一起来看看吧爽肤水什么时候用1.洁面后在洁面后脸部肌肤就会出现紧绷的状态这个时候使用爽肤水是最好的,可以为肌肤进行第二次清洁,和补水保湿,能有效的加强肌肤的...