女人养颜美容花草茶:对女人最好的十大养颜花草茶
花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料,经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。花草茶种类繁多、特征各异,因此,在饮用时必须弄清不同种类的花草茶的药理、药效特性,才能充分发挥花草茶的保健功能。适合女人的花草茶有哪些呢?
1、野菊花茶——性寒,味苦。具有清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮的效果。同时还有一定的美容养颜效果。但是来月经不能喝哦。
2、甜菊茶——天然甜味剂,适合糖尿病患者与减肥者饮用,是最佳的替代糖。主要是与其他的花草茶搭配,充当甜味剂,克服异味、苦味等。
3、茉莉花茶——饮用部位为花蕾、花瓣。具有疏肝和胃,理气解郁,润肠通便,消除肠胃不适,安神,防治头昏,调整荷尔蒙分泌、神经紧张的功效。另外,喝茉莉花草茶能减轻女性月经痛,对女性的生理、生殖机能有一定帮助,并能减肥、美容。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用对瘦身有较好的效果。
4、玫瑰花茶——饮用部位为花蕾。花萼中含有种类丰富的维生素,特别是维生素C含量较高,具有良好的抗氧化和清除自由基的作用。玫瑰花味甘微苦、性温,可调理血气(月经不调,调经,消肿),活血散淤,治跌打损伤,促进血液循环,养颜美容;清火消炎润喉,具有消除雀斑、除皱、养颜之功效;可消除疲劳,促进伤口愈合,缓解心血管疾病,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。但孕妇不宜饮用。
5、蒲公英叶茶——丰富的营养物质以及微量元素:蒲公英甾醇、蒲公英醇、菊糖、胆碱、钙铁等矿物质元素、维生素Vc、Vd、胡萝卜素。亦舒堂蒲公英叶茶是女人的美肤茶。
6、紫罗兰茶——饮用部位为花蕾、花瓣。具有调气血、清火养颜、滋润皮肤、增强光泽、防紫外线照射、除皱纹消斑的养颜功效。对伤风感冒、咽喉痛、支气管炎等有较好疗效。还能消除疲劳、促进伤口愈合,解酒和防治便秘。与熏衣草搭配,能有效地清除口腔异味。
7、洛神花茶——饮用部位为花瓣、花萼。又名玫瑰茄,为锦葵科一年生灌木,是天然色素、食品原料、药用草本植物。富含人体所需氨基酸、蛋白质、维生素C、大量天然色素及钙、镁营养元素和铁、锰、锌微量元素,具有解除疲劳、护肤养颜、活气补血,改善便秘,防治心血管病、糖尿病的功效;解毒、解酒、利尿、去浮肿,护肝,降脂降压,强化血管弹性,促进胆汁分泌分解体内多余的脂肪,还有明显的瘦身减肥效果;有抑制喉咙发炎的效果,感冒时可缓解喉咙肿痛、咳嗽。洛神花得干燥花瓣或花萼用滚烫开水冲泡约10分钟后即可饮用,也可酌加红糖或蜂蜜饮用。与玫瑰花配合使用,减肥效果更佳。
8、玉兰花茶——饮用部位为花蕾。具有安神开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力、预防癌症等功效。可养颜美白、改善睡眠、降压减肥。减轻月经痛、头痛。但怀孕者不宜饮用。
9、薄荷茶——饮用部位为薄荷的叶片、根。消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。还能清新口气,去油腻。对肥胖、糖尿病等有较好的疗效。
10、桂花茶——饮用部位为花蕾、花瓣。具有润肺、止咳化痰、润肠通便、减轻胀气、肠胃不适之功效;也具有美容养颜、润肠通便、排除体内毒素的功效。桂花味道甘甜、清香四溢,闻之令人神情舒畅,可驱除体内湿气,净化身心。
-
【牛奶面膜怎么做】牛奶面膜的正确使用方法 牛奶面膜能祛斑吗
牛奶面膜怎么做牛奶营养价值丰富,美容效果极佳。很多人睡前都会喝一杯,但是牛奶也可以外敷,那么如何外敷牛奶呢?可将牛奶调制成面膜外敷,下面牛奶面膜怎么做的方法介绍。做法1:自制鲜奶面膜(有美白效果)怎么做:将大约30毫升的鲜奶放入容器中,浸泡面膜纸。将浸过牛奶的面...
-
玻尿酸原液可以直接涂在脸上吗,玻尿酸原液直接涂脸吗
1.玻尿酸原液是可以直接涂脸的。玻尿酸能让皮肤更加的有弹性,更加的水嫩,让肌肤更加的年轻。2.玻尿酸除了可以直接涂抹肌肤之外,还可以和乳液,面霜,面膜搭配使用。3.玻尿酸原液和护肤品一起使用补水保湿的效果会更加的好。4.玻尿酸和乳液搭配使用的时候,先用乳液,再用...
-
哪些大品牌的面霜比较好(6款面霜)
1.科颜氏高保湿霜,奶油质地,不油腻,上脸很好吸收,促进皮肤吸收还水润。2.珂润保湿滋养面霜,奶油质地,温和不刺激,上脸很舒服,使用之后肌肤滑滑嫩嫩的。3.雪花秀人参霜,乳霜的质地,延展性很好,清爽,吸收也快,提亮肌肤。-II肌源修护精华霜,延展性好吸收快,上脸也不油腻,清爽保湿...
-
爽肤水什么时候用
爽肤水在市面上使用的人是非常多的,也是我们护肤品里面必不可少的东西,那么爽肤水什么时候用呢?下面就一起来看看吧爽肤水什么时候用1.洁面后在洁面后脸部肌肤就会出现紧绷的状态这个时候使用爽肤水是最好的,可以为肌肤进行第二次清洁,和补水保湿,能有效的加强肌肤的...