孕妇长痔疮怎么办:别着急这里教你如何来预防
孕妇长痔疮怎么办:别着急这里教你如何来预防
治疗孕妇痔疮,不能随便治,更不能乱治,要要根据具体的症状、病情严重程度来选择最适合的方法。由于孕妇不能随便吃药,容易给胎儿的发育造成影响,一般会选择保守的方法来治疗,孕妇得了痔疮应该多吃高纤维素食物,还可以进行温水坐浴、局部软膏的方法进行治疗。下面为大家介绍几种具体的方法。
第一种是每天用冰袋冷敷长痔疮的部位,多做几次,可以有效的缓解肿胀和不舒服的感觉。
第二种是将黄岑、苦参、大黄、黄柏混合后加水熬煮,早晚两次或者便后,趁热熏长痔疮的部位,熏完之后再洗患处。每次大概花费15-20分钟。还可以用艾叶、无花果、槐花进行煎汤来熏洗长痔疮的部位,也可以用中药敷患处。
孕期得痔疮虽然很常见,但如果没有处理好,孕妇整个孕期都将面临身体的各种不适。那孕妇有了痔疮该怎么办呢?
1、从饮食上调整
大家都知道一日三餐的重要性,尤其是孕妇得了痔疮之后,饮食的规律性一定要遵守,早中午三餐定点吃饭,辣椒等辛辣食物先告一段落,各种饮料类的食物也不能再喝。
多吃蔬菜和水果的前提下,还应该多吃纤维素含量高的食物,既能通便,也能缓解痔疮带来的不便。
2、从喝水上调整
日常生活中,每个人每天要喝1000毫升的水,用水杯换算的话,要喝足足八大杯子,水分的不足就是造成痔疮的主要元凶。只有多喝水人体才不会便秘,肛门也不会出血。
孕妇长痔疮多发生在后期,即28-36周。由于孕妇长痔疮的高发率,可能很多孕妇无法避免长痔疮。如果长时间没有治疗,可能引起不同程度的贫血,影响胎儿的正常发育。那么长痔疮了该怎么办呢?
第一,用柔软的冰袋,每天给长痔疮的部位做几次冷敷,消除肿胀。
第二,可用中医疗法,每次冰敷完之后,用中药或普通温水倒入坐浴盘,注意清洁卫生。坐浴时,可用冷热交替法,冰敷完后,再坐浴。
第三,大便后应该使用柔软无香、清洁的纸巾,或者把纸巾弄湿,并且方向要从前向后擦。
第四,多喝水、蜂蜜水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激食物。
第五,多运动,避免久坐久蹲,多做肛门收缩及放松的运动。
第六,养成良好的大便习惯,不玩手机,不看杂志,因为在厕所有其它娱乐方式时,人们一般会久蹲,直到不能蹲为止。
如何预防孕妇长痔疮
虽然孕妇长痔疮的发生率有一半以上的概率,但尽可能地我们也要预防长痔疮,毕竟还有24%的概率是否定的。下面来看看如何预防孕妇长痔疮。
首先,养成良好的如厕习惯,缩短大便蹲厕的时间,大便时间最好不要超过10分钟。如厕蹲太久很容易脱肛,加重痔疮的病情。同时要注意肛门的卫生清洁,避免细菌的感染。最好排便时间可以固定。
其次,多运动。孕妇虽然要注意过于劳累,但是不代表不能运动。运动不仅有利于排便,而且也有利于生产。运动有助于肠胃蠕动,喝一些蜂蜜水或淡盐水,更有利于排便。每天坚持做10-30次提肛运动,有意识地收缩肛门,减少发病。
最后,尽量选择左侧卧睡姿。孕妇采取这种睡姿时,可减轻对直肠静脉的压迫,有利于胎儿的生长发育,增加子宫胎盘血流灌注量,防治孕期痔疮。
孕妇长痔疮要特别注意,伴侣也应该给适当的陪伴和照顾。孕妇长痔疮,不需太过顾虑,但也要有意识的治疗和关注,以防愈加严重。
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