罩杯不够?6种美食营养又丰胸
亚洲人的饮食结构和遗传基因,使得丰满的妹子少之又少,胸部大小不仅和遗传有关,也受后天饮食和运动影响。罩杯不够怎么办?以下6种美食不仅营养又能帮助丰胸,吃货们开动吧,让罩杯Up!Up!Up!
风爪
猪蹄,凤爪猪蹄都富含胶原蛋白,每天不宜过量,容易增肥哟!每周吃几次效果就不错!
丰胸粥
将黑豆、红枣、芝麻、核桃、黄豆等放在一起磨成粉,早饭冲一杯,营养丰富,又能丰胸!
坚果食品
每天吃一小把松子、杏仁之类的坚果不仅健脑也起到丰胸的功效,但是不要过量,可以每天在两餐之间吃一小把,不超过平摊开一个手掌的量!
酒酿蛋
这是我试过最有效的丰胸食谱之一。去超市买正宗的酒酿,回家煮一锅水加上酒酿,沸腾后,将蛋花打上,随即关火,煮太长时间鸡蛋容易老。这道饮品作为下午茶,坚持喝上一段时间,效果很不错。
木瓜酸奶
好吃又丰胸!将木瓜切开,种子掏出,将酸奶放进木瓜里,用勺子挖着吃,每天半个。
皮冻
不要买市场上买的猪皮冻,多添加了食用胶,自己买点猪皮回家煮上一锅,放置结冻后,放冰箱冷藏,每天吃一点会让你一点点变丰满哦!
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