宋慧乔的减肥秘诀：每天一杯柠檬水这么简单

【宋慧乔的减肥秘诀】关于减肥每个明星都有自己的一套减肥方法，对于韩国艺人宋慧乔，易胖体质。这么多年如何保持女神的美貌和身材呢，她的减肥秘诀是长期饮用柠檬水减肥，关于她的减肥方法到底适合你不，试试就知道了。

宋慧乔的减肥秘诀：每天一杯柠檬水这么简单

宋慧乔说，自己长期食用柠檬水来减肥。

具体怎么做呢？

1000ml的水+半粒柠檬原汁，每天最少喝3000ml柠檬水。正常吃饭休息，不需要特地节食或完全禁止零食。

最好每天再运动15min作用，出汗即可。不过每天3000ml的水，不是每个人都能喝得哦。