体检不做这个检查,得了癌症都不知道(图)
体检不做这个检查,得了癌症都不知道(图)
在我国,近10年来癌症领先于其他疾病,成为第一大死因。我们对癌症充满恐惧,看见癌症两个字,仿佛见到死亡的影子。好消息是,1/3的癌症是可预防的,其中世界第三大癌症——结直肠癌甚至可以通过预防手段,将发病风险降低47%,将近一半。结直肠癌,是中国五大癌症之一,通常发现时已经是中晚期。结直肠癌化疗的过程中常见皮肤黏膜并发症,虽很少危及生命,但可引起患者严重的忧虑(如脱发)、毁形(如色素沉着)和不适(如口炎)。皮肤是人体最大的器官,一般而言,抗癌药物的皮肤毒性为可逆性,要保护好脆弱的皮肤就要对其进行认真的护理。
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只要发现并切除异常组织,就能有效阻止结直肠癌的发生和发展。早发现不仅花钱少,生存率也更高。如果等到晚期才发现,不仅更凶险,治疗所需的费用也会给家庭带来巨大的经济负担。早期结直肠癌治疗后 5 年生存率高达 90%,而晚期,只有 12%。90% 和 12% 的背后,是成千上万个拥有不同结局的真实家庭。结直肠癌,包括结肠癌和直肠癌,合称结直肠癌,也就是大家所说的大肠癌。结直肠癌,指的是原发于结肠或直肠的上皮来源的恶性肿瘤,不包括发生在结直肠的间质瘤、淋巴瘤等。作为胃肠道肿瘤,结直肠癌的发生和饮食脱不了干系,因此,合理安排膳食有助于降低结直肠癌的风险,比如,多吃新鲜蔬菜水果等富含粗纤维的食物。
然而在美国,结直肠癌整体的发病率已经连续 15 年呈现下降趋势,大约每年下降 3%。更厉害的是,美国结直肠癌的死亡率,从上世纪 80 年代以来一直都在下降。化疗药物会导致皮肤色素沉着,静脉炎,痤疮样皮疹,皮肤毒性反应(0度:皮肤无红斑;I度:皮肤红斑;Ⅱ度:皮肤干性脱皮,水疱、瘙痒;Ⅲ度:皮肤湿性脱皮,溃疡;Ⅳ度:皮肤剥脱性皮炎,坏死)。结直肠癌是高发恶性肿瘤之一,在我国,随着社会经济发展、居民生活方式转变以及人口老龄化的加剧,结直肠癌发病率年均上升3%——4%,根据国家癌症中心公布的数字显示,其发病率占全球恶性肿瘤发病率的第三位,死亡率居恶性肿瘤死因的第二位。
保证足够饮水量:每天至少应喝6大杯白开水,即1500毫升左右。多喝水不仅保持皮肤湿润,还能帮助体内代谢产物及毒物的排出、净化血液、防止便秘。“中国的疾病谱越来越向西方靠拢,高发癌症种类也在向欧美靠近,这跟我们饮食结构的改变有关。”刘海鹰教授指出,结直肠癌是一种生活病。随着生活条件的改善,现代人肉类饮食逐渐增多,植物性饮食减少,吃得过于精细,都是导致结直肠癌高发的因素之一。植物性食物中应包含较多种类的新鲜蔬菜、水果、豆类和粗加工的谷类等。坚持每天吃400——800克的蔬菜、水果,可使患结直肠癌的危险性降低20%左右。每天要吃五种或五种以上的蔬菜和水果。
每个人对于疼痛的感受和忍耐度是不同的,肠镜检查确实会有胀痛或牵拉等不适感,但大多数人可以忍受,顺利完成检查。其中,肠镜检查能够帮助医生直接观察到结直肠内部情况,最大限度地减少误诊和漏诊。跟美国结直肠癌筛查进行得越来越广泛相比,国内的结直肠癌筛查还是起步阶段,尤其是结肠镜检查,比例还很低。一般来说,如果第一次肠镜检查没有发现异常,那 10 年之后再复查肠镜;如果发现腺瘤等异常情况,每 3——5 年检查一次即可。具体检查频率遵医嘱,但一般情况下不需要每年都做。
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