长期憋尿有什么危害:看完后明白到底该不该憋尿
本文介绍长期憋尿有什么危害,憋尿可大可小,等你看完这篇文章后就知道该不该憋尿了。医生说了:长期过度憋尿可不是什么好事情,很容易会引身体的一些疾病,特别是对于肾脏的损害。
长期憋尿有什么危害
有时候早上叫醒我们的并不是梦想,有可能是一泡憋了很久的尿!当憋到极限的时候,真是大气都不敢出一口啊,生怕给飚出来了,那感就像是要憋出内伤的样子。
1、憋尿排尿的时候离不开它们:
膀胱:它像气球一样,具有可伸展性,算得上是囤尿专业户。
2、膀胱逼尿肌:名字虽然听起来不够“大雅”,但还算形象。它专门为排尿提供原动力,在一般的情况下是处于轻度收缩状态的。
3、尿道括约肌:请不要将第一个字换成“阴”字,它其实相当于水龙头,有着开闸泄洪的作用。
在排尿反射过程中,逼尿肌收缩,括约肌舒张,便促进排尿。
当我们憋尿的时候,这时候膀胱会像一个被流水不断撑大的气球,逼尿肌和括约肌在大脑意识的控制下这时候处于高度紧张的状态——抑制排尿行为。
如果憋到极限,要么憋出内伤,要么你就等着尿裤子。
膀胱的容忍也是有极限的,别把它逼急了。
一般其容尿量达到400-500ml的时候就有尿尿的感觉,如果超过了700ml,呃,你这时会特别想尿尿。长时间(长期)的憋尿你们有可能会遇到:尿不出、尿晕了的情况。
其实憋久了有时会突然尿不出,有时释放的时候又会产生小小的痉挛,一般放轻松过一会儿就好了。更可怕的就是排尿性晕厥,膀胱的瞬间释放,会让血压下降、静脉扩张,这时脑部供血不足,你就会眼前发黑、犯晕了。
所以尿急的时候,不要过猛,一定要掌握好火候(控制流速),最好的方式是采取坐姿或蹲姿,或者是谁都不扶就扶墙。
经常憋尿当心憋出这5种病
1、引发尿路感染
尿路感染是以大量细菌繁殖,引起尿路炎症,并以尿频、尿急、尿痛尿路刺激症状等为临床特点。经常憋尿最容易造成的危害就是引发尿路感染,因为尿液中的细菌有很多,随着憋尿时间的增加,细菌大量的滋生,而我们的膀胱只是用来临时存储尿液的,长期憋尿的话,膀胱黏膜的抵抗力就会降低,使细菌有机可乘,这个时候尿路感染就会找上你了。
2、膀胱破裂
人体的膀胱就是一个容器,就像气球一样,长时间憋尿,就会造成膀胱壁因膨胀而变薄,这个时候如果不小心遇到撞击,膀胱壁就很容易发生破裂,使大量尿液进入腹腔,引起腹腔感染,这个时候就会威胁到我们的生命。
3、尿毒症
尿毒症是各种肾脏病发展到终末期的出现的一系列综合征。在这个阶段患者的肾功能严重下降,肾损害是不可逆的。肾脏是负责人体过滤水分、毒素及排出的场所,如果肾脏出现病变将可能演变为致命的疾病。
如果经常憋尿,膀胱始终处于高压状态,尿液和细菌都可能会回流到肾脏,很容易造成肾积水,影响肾功能,还容易带来肾盂感染甚至引发尿毒症。
4、妇科疾病
长期的憋尿都有可能会影响到整个生殖系统的健康。女性经常憋尿会使子宫后倾难以复位,妨碍经血流出,可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛,可引起腰骶部疼痛。
5、前列腺炎
憋尿是前列腺炎的诱因之一。在低温环境下,前列腺交感神经的兴奋性会明显增强,使前列腺腺体收缩,造成慢性充血,导致尿道内压力增加。
尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛,会阴、睾丸疼痛等症状。
-
医生最想听到的三句话
1、医生最想听到的三句话:第一句:医生,我相信你。第二句:好的医生,我知道了。第三句:医生,我听你的。其实,医生这一职业是非常神圣的,但是医生也是人,也有七情六欲,因此,医生也会因为看病者说的话而高兴、委屈、伤心。2、对医生说几句感激的话:1.你们是美丽的天使,你们的工作...
-
夜里牙疼该怎么办:如何做1分钟快速止疼(夜里牙疼预防)
牙痛它可以让人寝食难安,夜里牙疼该怎么办?有的人白天没事,可是一到晚上就会发生牙疼的情况,那么夜里牙疼是是怎么回事呢?夜里牙疼又该怎么办呢?下面教你1分钟快速止牙疼方法,简单有效,拜托牙疼的折磨。夜里牙疼该怎么办(1分钟快速止疼)一:准备两个大蒜。把大蒜去皮。去皮...
-
人体内脏分布图画高清:五脏六腑高清图片大全
从人体解剖图我可以了解我们五脏六腑的相应位置脏,包括心、肝、脾、肺、肾五个器官(五脏),主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官,它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。心脏、肝脏、肾、肺和脾,六腑有大肠、小肠、胃、三...
-
女性冬季如何养生 把握五个养生常识
注重食物保健人体若是缺乏维生素A,那么,皮肤就会变干燥,还可能会出现棘状丘疹。冬季的时候适合多吃些富含维生素A是食物。例如猪肝、禽蛋等。人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。同时,有的食物,会使原本患有某种皮肤病的人病情加重,如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、...