40岁肌肤容易衰老
适当补充雌激素
当更年期的前期症状,比如轻微的潮红已经渐渐出现,仅靠大豆就无效了,这个时期,用当归煎水,每天10克左右,当茶一样饮用,可以明显地改变雌激素减少带来的症状。当归,一直是中医治疗各种妇科疾病的“圣”药。另外一种用山楂、蒲公英和生姜泡茶,在进入40岁时就开始饮用,当成每天必喝的茶,循序渐进,自然地补充渐渐减少的雌激素。
永远不能没有防晒品
要让自己的肌肤保持年轻,最重要的一件事就是要擦防晒品。不管你过去多么邋遢,素着脸就出门,此刻就擦,保证你未来几十年仍看来年轻。
经常性按摩肌肤
随着年龄的增长,肌肤的松弛现象越来越严重,特别是眼周肌肤老化速度加快。这个阶段的女人应该给肌肤补充大量的营养,要积极做日常保养,勤选护肤产品。
选在睡觉前做按摩,效果会更好,准备按摩霜或是保养乳/霜,以轻弹的方式顺着眼周肌肤弹6次,再针对眼部的鱼尾纹和眼袋,以同样的方式进行保养,保养时间约3到5分钟适宜。
服用或涂抹新鲜的蜂王浆
在蜜蜂中,吃蜂王浆长大的蜜蜂就是蜂王,它的一生都在产卵,而如此巨大的消耗之下,它的寿命却是一般蜜蜂的几十倍,现在发现,因为蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王浆。进入更年前期的妇女应该每天服用10克左右的蜂王浆,来补充雌激素,在国外治疗更年期综合症时,用蜂王浆涂抹的大腿内侧,一个疗程后潮红轰热渐渐消失。因为蜂王浆有保水的作用,所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆,拍打涂抹在脸上,不仅补充了雌激素,还起到了驻颜的作用。
注重高滋润保养
肌肤缺水是老化的一个重要原因,因此护肤产品的选择应注重滋润度,也就是油脂。这层油脂可以在肌肤表面形成一道天然的保护膜,防止水分流失和挥发。
丝瓜布美体法
用丝瓜布从身体下端往上端揉搓到心脏部位。在揉擦手脚四肢时要用力,在擦臀部、腹部、胸部与肩膀时,要用打圈圈的方式。不久你就会发现血液循环变好、皮肤较有弹性、有光泽、滑润。
不能忽视唇部护理
这个阶段的女人,由于胶原蛋白的快速流失,唇线已经变的不明显。要加大力度保养唇部,以按摩的方式,搭配含油脂成分的唇霜,以按压的手法,帮助唇部吸收营养。值得注意的是,唇部外围不能忽略。
-
想要美白必做的三件事
必须美白三件事1美白需要改善皮肤整体的代谢单纯改变黑素生成和转运,还不足以全面达到美白效果。通过促进角质形成细胞中黑色素的降解、加速角质细胞的脱落等方法,也能够减少黑色素在表皮的含量,在一定程度上增强美白的效果。●含调节角质形成细胞生长,促进死皮细...
-
要美白一定要祛斑
保持肌肤的白皙无暇其实不是难事,不过你首先要保证你的白底肌肤没有黑斑的困扰,不然越白反而越凸显了斑点。要去除黑斑,现在就告诉你预防和治疗的方法。黑斑发生之原因:事实上形成黑斑的因有很多,但其中最重要的原因是紫外线。皮肤对紫外线是相当敏感的,过度地照射会...
-
西红柿怎么美白效果最好,改善皮肤暗黄的5种方法
西红柿不仅好吃,而且有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素A、B、C,特别是含有较高的矿物质,如铁、镁、钙等,这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿,可补血益神,使皮肤柔嫩生辉,脸色红润。1祛斑:将西红柿切开,擦有雀斑处,能使雀斑逐渐减少。2抗衰老:将鲜熟西红...
-
美白产品真的有效吗
1.怎样涂抹防晒霜更有效紫外线对肌肤有伤害的是UVB和UVA,防晒品须两者兼顾,像澳大青春护照馨品防晒露SPF15/PA+双重防晒,全面隔离紫外线对肌肤伤害,防止因紫外线而造成的肌肤过早老化松弛现象;补水防晒抗汗,质地轻盈,不堵塞毛孔,在肌肤表面形成补水防护膜,预防晒黑晒伤...