养颜秘方这些茶对美容养颜至关重要
桃花茶
做法:干桃花4克、绿茶5克,沸水冲泡饮服。
功效:桃花茶非常适合脸上有黑斑、老年斑以及经常被太阳照射导致皮肤黑的人,孕妇或者月经过多的话就得少喝一些了。
姜枣茶
做法:生姜200克、大枣200克、盐20克、甘草30克、丁香30克、沉香30克。将上药共捣成粗末和匀,每天晨取10-15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。
功效:长期服用姜枣茶可使容颜红润,肌肤光滑。
何首乌茶
做法:绿茶、何首乌、泽泻、丹参各10克。将上述几味加水共煎、去渣饮用,每日一剂,随意分次饮完。
功效:有美容、降脂、减肥的功效。
玉竹茶
做法:玉竹9克,沸水冲泡,每日代茶频饮。
功效:玉竹茶具有养阴润燥,生津润颜的功效,如果我们经常喝的话,还能够起到轻身延年的作用哦。
玫瑰花茶
做法:玫瑰花适量、绿茶10克。沸水冲泡代茶饮。
功效:玫瑰花茶有降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。
桃花瓜仁茶
做法:桃花5克,冬瓜仁5克,白杨柳2.5克。将以上3味,沸水冲泡,加盖焖5分钟后代茶饮。
功效:经常饮用有祛风活血,悦泽面容,祛除黑斑的功效。适用于面部多黑斑者。
珍珠茶
做法:珍珠粉2克、茶叶10克。沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。
功效:有润肤、葆青春、美容颜、防皮肤衰老之功效。
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