如何全身美白最有效?5招全身美白透出来
想拥有一身如雪般的肌肤,就要掌握全身美白最有效的方法,那么究竟有哪些方法呢?不妨看下本文的介绍。
最有效全身美白方法一、维生素至关重要
维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不仅能让皮肤白皙,还能增加皮肤的活力。
最有效全身美白方法二、定期去角质
人的皮肤如果时间长了,就会积累一些多余的角质的,这些角质堆积起来就会造成皮肤的暗沉,没有光泽,一周一次去角质,可以避免肌肤暗沉粗糙。
最有效全身美白方法三、选择合适的身体乳
在做好防晒之后,一定要选一款适合自己的身体乳,这样可以帮助肌肤进行深层呵护滋润,令肌肤全日显得光滑细嫩,同时身体乳也会迅速被吸收,令肌肤回复天然柔嫩润泽。
最有效全身美白方法四、牛奶沐浴美白
将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉,应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸,以免产生奶粉结块现象。另外,牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。
最有效全身美白方法五、珍珠粉美白
珍珠粉向来好评如潮,是性价比很高的好物,可以用珍珠粉结合蜂蜜,牛奶调成糊状涂抹在身上,也可以混合在身体乳里面,美白效果非常不错。
冬季身体美白的方法 5招全身美白透出来
1、多吃富含维C的食物
多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃啦。
2、香蕉和牛奶的护体膜
准备好香蕉、全脂牛奶、纯净水,并按照3:5:1的比例调配好。首先把香蕉捣烂后,再加上少量的全脂牛奶和纯净水,充分混合搅拌均匀,最后在全身的肌肤上涂抹,待20分钟后清洗干净,只要使用一次,就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。
3、精油温和去角质
准备好15克的盐放入容器中,香橙精油和柠檬精油各5滴,三种材料一起混合均匀,在沐浴时用来全身去角质,这样可以让肌肤变得白皙透亮。不过要注意两种精油都具有光敏性,不适宜在白天使用。
4、蜂蜜浴
将蜂蜜直接加入温水中,配成 1% 左右的蜂蜜水溶液,洗脸或洗澡,特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显,还可以使皮肤变得光洁润滑。
也可在沐浴之前,用蜂蜜涂抹全身,尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点, 10 分钟后,进入浴缸浸泡,然后再用香皂洗一遍,洗完澡后,会觉得全身滑腻如凝脂。能安慰皮肤的血液轮回,促进细胞发展,延缓朽迈,使皮肤的弹性和韧性加强,外表愈加润滑滋润。
5、美白滋养
身体乳、美白乳霜是肌肤最好的美白营养品,在洗完澡后,往身上涂抹些有美白功效的身体乳,每天坚持效果加倍,选对适合自己的美白身体乳,美白效果会非常明显。
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