让孩子的后背温暖起来 就可以抵抗寒邪
中医认为,人的后背属阳,主一身阳气的督脉从后背的正中通过,足太阳膀胱经从督脉的两侧通过。因此,当寒邪来袭的时候,如果让孩子的后背温暖起来,一身的阳气就会强盛,这样就可以抵抗寒邪。懂了这些道理以后,我们可以想出很多让后背温暖起来的方法,这些方法大家可以在生活中逐渐体会。
方法一:电吹风暖背法
刚受寒时,可能手头没有药材,此时可以利用身边的一些东西来暖背,比如电吹风。具体的做法是,先用一块毛巾披在孩子的后颈上,位置是大椎穴附近。大椎穴比较好找,就是当我们低头的时候,用手按后颈,最突起的那块骨头就是大椎穴的所在了。
将毛巾铺在大椎穴附近,然后打开电吹风,让暖风不断地吹毛巾。此时电吹风要沿着督脉缓缓地上下移动,不要总是集中在一个点吹,以免烫伤孩子。很快孩子就会感觉到热度,身体温暖起来。再过一小会儿,就会微微出汗,这样寒邪就被驱逐出去了。
方法二:热水袋暖背法
如果孩子受寒了,感觉冷,打喷嚏,流清鼻涕,你可以灌好一个热水袋,让孩子钻进被窝,把热水袋放在距离孩子后背半尺远的地方,具体的位置在孩子后背上部与脖子附近,也就是在肺俞穴和大椎穴之间的位置。不要贴到皮肤,那样会烫伤的。热水袋和身体之间不要被什么东西挡住,这样热气会经过不断的辐射传到孩子的身上,进而让其后背的经络温暖起来。
这样躺一段时间,孩子就会微微出汗,寒邪也就被驱逐出去了。需要提醒的是,在这之前最好让孩子喝些粥,肚子里面有食物才能更好地发汗,否则空着肚子是无法发汗的。
方法三:暖气贴背法
在北方,冬天的时候家里是有暖气的,如果能够加以利用,暖气也可以派上用场。先让孩子喝碗热粥,然后搬把矮矮的小板凳,让孩子背靠着暖气坐下,把后背贴在暖气上。这样过一会儿,孩子就会感觉身体暖暖的,同样也能将寒邪祛除出去。
方法四:浴霸暖背法
很多家里的洗澡间都安装了浴霸,浴霸灯泡的功率非常大,打开以后会放出很大的热量。站在浴霸的下面,我们会直接体会到热量传导到身体的过程。如果孩子猝然受寒,此时可以把孩子的后颈裸露出来,尤其是大椎穴,让浴霸照射孩子的后颈(最好将孩子的眼睛捂上,以免强光对孩子的眼睛造成损伤),几分钟之内,孩子的身体就会温暖过来,然后微微出汗。这样阳气就会被调动起来,把寒邪祛除出去。
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