生男孩的备孕方法(8个方法助你怀男宝)

1.碱性身体环境：女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性饮食均衡，可以增加生男孩的几率。碱性食物包括豆类（豆荚或绿豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

2.夏季或高温环境：性生活前一个月男女环境温度是影响婴儿性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，使女婴不易出生；低温会影响精子的Y染色体，使男婴不易出生。因此，一般来说，夏季或高温环境容易创造男婴。

3.性有技巧：和谐的性生活可以增加生男孩的机会。当女性通过性交兴奋达到高潮时，宫颈管分泌强碱性液体，使酸性阴道呈碱性，有利于Y精子的生长。男性在做爱运动前最好禁欲几天，这样可以产生最多的精子，大大提高精子的活力。

4.男女双方都年轻：男性的精子数量会随着年龄的增长而减少，所以生女孩的几率特别高，这已经被证明是事实。若想要一个男孩，必须尽快，男女双方都年轻，身体状况良好，精子和卵子充满活力，生男孩的机会更大。

5.男性防止阴囊温度过高：如果男性经常穿紧身衣和裤子，阴囊温度会升高，导致精子数量减少，生男孩的Y精子会先死亡，增加生女孩的可能性，也可能暂时不孕。

6.想生男孩，精液越浓越好：在月经后第二天和两天后同房一次，然后从第二次同房到怀孕预定日不要同房，这样排卵日就能射出大量精力充沛的Y精子。这些都是通过大量的科学实践总结出来的，希望对一些想生男孩的人有所帮助。

7.保持愉快的心情：妇女承受着强烈的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张。压力过大会产生强烈的酸性环境，不利于Y精子的存活，增加生女孩的机会。男性长期压力也会减少精子数量。

8.备孕期间禁止吸烟：如果父母都是吸烟者，备孕期间吸烟，生男孩的概率会降低近一半。父母吸烟可能会扼杀子宫内的男性胎儿。