备孕男性精子质量的标准 究竟精子什么样才正常
备孕男性精子质量的,究竟精子什么样才正常。想备孕一个健康宝宝的时候,就要关注精子质量,那么精子质量的标准是什么?来看看:
1、液化时间30分钟以内。
2、PH值7.2-8.0之间。
3、活力A级25%以上,AB加起来50%以上。
4、速率VAP,30微米秒以上。
5、鞭打频率5.0以上。
总结起来,精子质量不但要有数量还要有速度。
究竟精子什么样才正常
一、精液量:2-6毫升
精液量是指每次射精排出的数量,正常情况下一次射精精液量是2—6毫升。精液量的多少与禁欲时间长短有关,禁欲时间长,精液量就多些,反之则少些。
二、颜色:乳白或灰白
刚射出的精液呈胶冻状,灰白色或灰黄色,长时间未排精者射出的精液色泽较深,老年人的精液多为暗黄色。精液呈棕黄色或带血,提示与泌尿系炎症,生殖道的损伤等疾病有关。精液呈透明过稀状,提示精子密度偏少。
三、气味:淡腥味
正常精液有一种特殊的淡淡的腥味,这种气味是由于前列腺液中的多胺氧化后产生的。禁欲时间越长,气味越大。如有明显的臭味,则考虑是否有感染。
四、变化:胶冻变稀薄
正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状,经15-30分钟,又在前列腺液化酶的作用下变为液体,称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化,则属于异常。
五、精子密度:每毫升1500万算正常
精子密度是指单位体积内精子的数量。精子密度少于1500万/毫升,属于少精症,精子进入子宫腔及输卵管的机会就会减少,从而导致受孕能力降低;超过2亿/毫升,则属于多精症,同样会影响精子受孕的能力。
提高精子质量该怎么做
主要的调理就是补锌,这个元素是精子构成元素的主要物质元素之一。可以提高精子质量,数量,一些液化问题也可通过补锌改善。另外,多参加一些强度适中的锻炼;不要蒸桑拿房、穿紧身裤,这些都会提高阴囊温度,伤害精子,抑制精子生成;戒烟、适度饮酒,避免接触麻醉剂和毒品等。无论你是想生男孩还是女孩这些都是最基本的,请爸爸们一定要配合。
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