生男秘籍之怎样才能生男孩(想生男孩的方法)

1.心态要好：对于生孩子来说千万不要太在意，否则会适得其反，有研究显示，心态压力的话对于备孕夫妻来说，反而提升了生女孩的概率。但如果，是心态好，心情好，顺其自然的话，对应生男孩的概率就提高了，因此，对于想要生男孩的方法，正确的做法是千万不要让自己钻牛角尖哦。

2.精子也浓Y精子越多：精液愈浓对应生男孩Y精子就越多越有活力，而想要精子多又浓，可以适当控制性生活的频率，排卵期前的几天禁欲，这样可以保证精子的数量，同时，在备孕日常生活中多吃含锌、高蛋白质和精氨酸高的食物，因为这些都是有助于生精的食物。

3.饮食生活作息规律，备孕期间保持良好的睡眠习惯，让身体处于一个良好的状态。一定不要熬夜和过度劳累，这对于受孕没有好处，尤其像生男孩的夫妻来说，更应该有一个良好的作息时间。

4.多吃一些谷物和含钾，含钙，含维生素c的食物，这些都是有利于提高受孕男孩子的食物。

5.有国外科学家研究指出，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，由此可以看出怀孕前的日常摄入高热量的食物是有助于提高生男孩几率的。