精子密度低怎么调理，男性精子密度偏低怎样调理

1、精子密度低可以口服，如：健脾、补肾、添精的药物，还有生精片、强肾片、右归胶囊或复方玄驹胶囊等中成药。同时也可以服用一些草药，比如：黄芪、当归、生地黄、熟地、黄精、阿胶等，对于提升精子密度有不错的效果。

2、精子密度低可以口服葡萄糖酸锌或者多吃生蚝或海鱼等富含微量元素锌的食物，补充锌有助于睾丸生成精子。也可以口服维生素E或者左卡尼丁等药物可以减少身体内氧自由基对睾丸生精细胞的毒害，也有助于改善精子密度。

3、其实，精子密度低，首先需要明确病因，积极配合医生治疗，以免耽误病情，影响生育。另外，可以适当的补充一些微量元素，比如锌，硒，维生素E。在饮食方面可以多吃一些韭菜，果仁，海鲜类，可以提高精子的质量。