孕期血糖高可以吃的水果有哪些水果

1、孕期血糖高可以吃的水果包括苹果、梨、葡萄、西瓜、桃子、橙子等水果。

2、这些水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，能够满足孕妇对营养的需求，同时还含有大量的果糖、蔗糖和果胶，能够缓慢释放能量，不会引起血糖的过快升高。因此，孕妇在血糖高时可以适量吃这些水果，获得营养与健康。

孕妇血糖高可以吃什么水果

1、可以吃柚子、柠檬、菠萝、樱桃、草莓、桃子等，这些种类水果虽然含有糖分，但是含糖量较少，在血糖高期间可以少量摄入，但是要控制好摄入的量，避免过多。

2、含糖量中度的水果有香蕉、甜瓜、橘子、苹果、芒果、荔枝等，如果孕妇血糖控制平稳，可适当少吃这些含糖量中度的水果。

3、红枣、蜜枣、葡萄干、杏干、桂圆、哈密瓜、柿子、冬枣等要少吃或不吃，因为这些水果中含糖量较高，如果摄入不当，可导致血糖增高。