孕期血压低怎么补 孕期血压低的原因介绍
孕期血压低可能会对孕妇和胎儿的健康造成不利影响。如果孕妇出现血压低的情况,应及时就医接受治疗。如果医生认为需要,可以通过下列方法来补充血压:
1、合理膳食:孕妇可以通过合理膳食来提高血压。可以多吃富含钾、钙和铁等营养成分的食物,例如牛奶、豆类、蔬菜等。
2、适当运动:孕妇可以通过适当的低强度运动来提高血压。例如,可以通过慢跑、游泳或散步等运动来促进血液循环,提高血压。
3、药物治疗:如果孕妇血压低严重,医生可能会建议使用药物来提高血压。孕妇在服用药物时应遵循医嘱,避免自行增加或减少药物用量。
孕妇在补充血压时应注意控制摄入量,避免出现过高或过低的血压。
孕妇血压低的原因
人们对于孕妇高血压已然十分重视,但对孕妇低血压却不很在意。其实,孕妇低血压不仅对母体不利,容易发生体位性休克、难产等,对胎儿也具有一定的危害。那么,孕妇血压低的原因都有哪些?下面一起来了解下吧。
妊娠期间,有两个原因可引起低血压:
第一,增大的子宫压迫大的血管,如主动脉和腔静脉,这叫仰卧位低血压,当你躺下时即会发生。当你不仰卧睡在床上时,则会减轻或避免这个现象。
第二,迅速由坐姿、跪姿和蹲姿起立引起,这叫体位性低血压。当你迅速起身时,重力使你的血液从大脑流出,血压就会下降。由坐姿或卧倒姿势慢慢起身可避免发生这一情况
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