如何保持头发乌黑浓密:保养4个步骤头发乌黑又浓密
现在的上班族,压力大、饮食不健康、熬夜睡得少,很容易导致年纪轻轻就脱发掉发的情况。头发大把大把的掉,相信已经引起了很多女生的注意了。那么头发如何保养才能乌黑又浓密呢?
1、食补
妈妈经常会说要多吃黑芝麻,对头发好,是非常有道理的。倒不是因为都是黑色的,而是因为黑芝麻里面含有丰富的蛋白质和维生素E,能够从根源上强韧头发。
此外,核桃、花生、黑豆,也都是可以让头发坚韧有光泽的。
2、洗发步骤
不知道你们有没有听说过这种洗头发的方法,先用护发素然后再用洗发水再用护发素,先用护发素使头发顺滑,可以减少在系头发过程中因为打结或者是拉扯引起的脱发。
不要把洗发水直接涂抹在头皮上,要打出来泡沫之后再洗。
3、洗发产品
可以试用一些含有生姜成分的洗发产品,比如美体小铺的生姜头皮护理洗发水。里面含有野姜成分,能够调理油腻的皮肤,清洁毛发及头皮上的污垢。
补充毛发所需要的蛋白质,促进头发的生长,令营养从头发的根部得到更新。还含有维生素b5,乐意软化舒缓头皮,让人头在任何天气都能清爽滋润,减少折断以及开叉。
4、梳头发
这也是非常重要的一个步骤,尽量不要用齿太密和锋利的梳子,可以用气垫梳子或者大齿梳子。
如果在发尾有打结的话,要从发尾开始一点一点疏通,不要生拉硬拽,保证发尾没有打结了,再从头顶开始梳下来。对待我们脆弱的头发,一定要有耐心哦。
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