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![白领必看 气质是怎样练成的？（图）]( "白领必看 气质是怎样练成的？（图）")
白领必看 气质是怎样练成的？（图）
一：沉稳（1）不要随便显露你的情绪。（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。（4）不要一有机会就唠叨你的不满。（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。（6）讲话不要有任何的慌张，走路...
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![白领通过吃什么食物远离职业病（图）]( "白领通过吃什么食物远离职业病（图）")
白领通过吃什么食物远离职业病（图）
白领职业病之：电脑眼对着电脑工作，每到下午的时候感觉眼部干涩，这几乎是每一个公司白领都会发生的不适症状。但长久下去，你会发现眼部干涩以至于酸痛，短暂的休息都无法缓解，而且会转变成眼部发痒流泪，如果这个时候揉眼睛更会...
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![淡妆化妆步骤：白领速学淡妆化妆步骤]( "淡妆化妆步骤：白领速学淡妆化妆步骤")
淡妆化妆步骤：白领速学淡妆化妆步骤
当一名女白领真不容易，初入职场，特别是对淡妆化妆步骤完全不懂，该怎么办?不用着急，今天小编带你速学淡妆化妆步骤，轻松画出清新自然的女白领淡妆。淡妆化妆步骤方法Step1：先在脸上点上小许BB霜，用指腹将BB霜均匀推开，让肤色看...
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![做时尚白领，如何穿最完美干练时尚]( "做时尚白领，如何穿最完美干练时尚")
做时尚白领，如何穿最完美干练时尚
久混职场在穿着方面自然是要干练大气了，黑裙配白衬衫太老土的穿搭，不能浮夸不能呆板，那么如何穿最合适呢，来了解下吧。STYLE1衬衫+半身裙规矩的紧身衬衫搭配包臀铅笔裙太过索然无味，其实衬衫和半身裙的通勤搭配也能玩出新...
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![办公室白领每天这样做 永远长不胖的方法揭秘]( "办公室白领每天这样做 永远长不胖的方法揭秘")
办公室白领每天这样做 永远长不胖的方法揭秘
有些时候我们生活中的小细节，就能帮助我们瘦身。但往往很多人不去注意，总觉得这些小细节怎么会有帮助呢？其实质变都是从量变积累而来的，只要你掌握了这些妙招并运用和坚持，时间长了你肯定会发现变化的，苗条从现在开始好吗？现...
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![关于白领孕妇产前3个月必做的事儿]( "关于白领孕妇产前3个月必做的事儿")
关于白领孕妇产前3个月必做的事儿
怀孕本来就是一件很辛苦的事，可是现如今，很多准妈咪在产前甚至产前一周还奋斗在工作一线上，产前3个月，职场白领准妈咪要注意哪些问题呢，法律规定，职场孕妇产前三个月有每周一次的检查假期，另外，除了检查外，还应该准备待产包了...
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![白领升职加薪九大招]( "白领升职加薪九大招")
白领升职加薪九大招
第1招：按部就班地行动事业成功的人往往耐得住寂寞，在那些看似程式化的进程当中寻找到快乐，他们是善于自我控制的人，可以让时间听从自己的安排。其实，对于我们每一个人来说，每当遇到那些不情愿做又不得不做的事情时，避免自己...
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![白领粉色西装搭配 轻松玩转时尚OL风]( "白领粉色西装搭配 轻松玩转时尚OL风")
白领粉色西装搭配 轻松玩转时尚OL风
你穿过粉色西装吗？很多人不敢尝试粉色西装怕老气，其实只要搭配好粉色西装也能穿出时尚霸气范，那么粉色配什么颜色好看？一起来看一下白领粉色西装搭配吧，轻松玩转时尚OL风。粉色西装也会有霸气的时候，当它出现长款之时。黑色...
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![白领提神醒脑的方法：教你常用8大醒神法]( "白领提神醒脑的方法：教你常用8大醒神法")
白领提神醒脑的方法：教你常用8大醒神法
白领经常坐在电脑前进行高强度的工作，头晕脑胀是常有的事，也为此感到十分困扰，毕竟现代人崇尚时间就是金钱，不能让自己的战斗值过低。那么有什么办法可以在工作的间隙中忙中偷闲来做些醒脑的事情呢？下面将介绍八种可以醒神...
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![办公室白领七大策略度过困难期]( "办公室白领七大策略度过困难期")
办公室白领七大策略度过困难期
办公室白领七大策略度过困难期成功的职业生涯要素之一就是在关键时刻做出正确的决定，这些关键时刻可能是你在提交一份工作申请，争取一次晋升亦或是策划自己下一步行动。除了这些重大决定之外，我们每天还要做出很多小决定...
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![女性白领一周早餐营养食谱 让你越吃越健康瘦身]( "女性白领一周早餐营养食谱 让你越吃越健康瘦身")
女性白领一周早餐营养食谱 让你越吃越健康瘦身
什么减肥最有效？当然属饮食减肥法了，减肥食谱一周瘦10斤，让你越吃越瘦，一起来看一下白领的一周早餐营养减肥食谱吧。白领早餐食谱：星期一，山药瘦肉粥山药健脾补气，瘦肉可以提供蛋白质，早上来一份暖暖的山药瘦肉粥，可以迅速温热...
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![职场白领清新自然妆容画法 简单拥有好心情]( "职场白领清新自然妆容画法 简单拥有好心情")
职场白领清新自然妆容画法 简单拥有好心情
清晨职场白领急着出门，可是别忘了化个提神自然妆喔，让你更有信心的面对一天的工作！米白色+咖啡色彩妆咖啡色系的彩妆是非常适合在任何季节使用的。只要把握住重点画法，眼影色彩浅到深，慢慢晕出渐层感与适当的制造出轮廓线...
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![女人怎么练气质：白领必看的气质是怎样练成的]( "女人怎么练气质：白领必看的气质是怎样练成的")
女人怎么练气质：白领必看的气质是怎样练成的
一：沉稳（1）不要随便显露你的情绪。（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。（4）不要一有机会就唠叨你的不满。（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。（6）讲话不要有任何的慌张，走路...
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![职场白领遵循的优生6原则]( "职场白领遵循的优生6原则")
职场白领遵循的优生6原则
如何优生优育1、服用药物需谨慎女性要避免在孕期前3个月服用药物，特别是抗菌素、抗激素等药物。如果需要服用，也至少要等怀孕3个月以后才能在医嘱下进行适量服用。抗生素最好在整个孕期中都不要服用。另外，准妈妈到医院...
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![经常面对电脑 白领女性如何防辐射？（图）]( "经常面对电脑 白领女性如何防辐射？（图）")
经常面对电脑 白领女性如何防辐射？（图）
现在的女性几乎天天都和电脑打交道，长期面对电脑，对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。养护明眸如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑...
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![知性优雅阔腿裤搭配短袖 展现都市白领时髦品位]( "知性优雅阔腿裤搭配短袖 展现都市白领时髦品位")
知性优雅阔腿裤搭配短袖 展现都市白领时髦品位
2015年夏季最流行的单品非阔腿裤莫属了，从明星出席活动到街拍潮人凹造型，阔腿裤似乎都成了她们的首选。最近刘诗诗出席活动的时候也穿上了阔腿裤，搭配短裤无袖上衣显得优雅高贵，整个人都变得更时尚，更有气场了，这或许就是阔...
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![白领缓解压力做10件事 下班路上的享受（全文）]( "白领缓解压力做10件事 下班路上的享受（全文）")
白领缓解压力做10件事 下班路上的享受（全文）
白领如何有效减压？随着生活的节奏的加快，人们的生活也变得更加忙碌，特别是白领一族，每天为工作而忙碌着，压力是非常大的，白领一族要懂得如何缓解压力，以保身心健康。那么你知道白领们下班后该如何减压放松吗？推荐一些适合白领...
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![怎么养生效果最佳？白领养生十项标准]( "怎么养生效果最佳？白领养生十项标准")
怎么养生效果最佳？白领养生十项标准
现代都市白领几乎每天都要伏案工作，在为社会卖力工作的同时也会给健康大打折扣。那么，针对白领一族怎么养生效果最佳呢？且听小编给大家作详细介绍。1、脸色红润面色红黄隐隐，明润含蓄。古人说十二经脉，三百六十五络，其血气...
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![久坐办公室怎么减肥：白领一族的快速减肥方法]( "久坐办公室怎么减肥：白领一族的快速减肥方法")
久坐办公室怎么减肥：白领一族的快速减肥方法
久坐办公室怎么减肥？对于久坐办公室的人来说，减肥是一大难题，久坐没时间运动，让你的身材慢慢走样，对于久坐的白领一族该如何快速减肥呢？小编为你分享白领一族的快速减肥方法，很多简单的生活习惯让你轻松享瘦哦。久坐办公室怎...
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![职场白领夏季必备单品 轻松打造知性气质魅力]( "职场白领夏季必备单品 轻松打造知性气质魅力")
职场白领夏季必备单品 轻松打造知性气质魅力
阔腿裤如果你想做一个摩登的上班女郎的话，还可以入手一些比较流行的单品，比如今年最火的阔腿裤，也是提升气质的利器，凸显你的修长比例。职业装美女穿搭学起来。白衬衫首先要准备的就是一件经典的白衬衫，不管是配裤装还是裙...
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![白领发型 时尚+干练白领不可少（图）]( "白领发型 时尚+干练白领不可少（图）")
白领发型 时尚+干练白领不可少（图）
白领一般都要把头发扎起来才会具有干练感，特别的是夏季的时候扎起来也会凉快很多，那时尚白领都要如何的扎起头发呢?不能过于保守也不能太凌乱哦，小编就为你带来了时尚白领扎发教程，时尚+干练白领不可少哦。职场发型扎发步...
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![生活压力大？看都市白领如何减压]( "生活压力大？看都市白领如何减压")
生活压力大？看都市白领如何减压
社会脚步越来越快都说男人的压力比女人大，但是我感觉女人的压力也是不小的，既然有了压力就应该关注一下女性健康问题，及时缓解压力，还自己一个健康的身体，那你知道什么方法可以缓解压力吗？如果长期压力得不到排解就会给人的...
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![兼客兼职或开拓白领兼职市场（图）]( "兼客兼职或开拓白领兼职市场（图）")
兼客兼职或开拓白领兼职市场（图）
近年来，兼职逐渐成为世界趋势。一方面随着信息化和全球化的深化，越来越多的工作从线下转到线上，弱化了对时间和地域的限制，另一方面企业为降低正式员工社会保障、医疗保险等成本，也更愿意雇佣兼职。而当代的年轻人普遍在物...
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![白领如何减肥？早起15分钟轻松瘦身法]( "白领如何减肥？早起15分钟轻松瘦身法")
白领如何减肥？早起15分钟轻松瘦身法
睁开眼，翻翻身随着闹铃响起，我们来暖和暖和身子，调整调整呼吸。这个动作有助于缓解一整晚炼肩膀的压力，给胸部一个呼吸的空间。还不清醒的姐妹可以眯着眼，侧身躺着，从后面伸出两手臂，摊开手掌，再将一边卷向另一边，同时屈膝。头...
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![白领女性必备时尚单品 职业装包臀连衣裙穿出气质]( "白领女性必备时尚单品 职业装包臀连衣裙穿出气质")
白领女性必备时尚单品 职业装包臀连衣裙穿出气质
【白领女性必备时尚单品职业装包臀连衣裙穿出气质】现在很多女性都自立自强，有自己的工作，每天上班，所以职业装是每个白领女性必备的单品了，推荐每个MM必须入手的职业装包臀连衣裙，穿出好身材和气质!白领女性必备时尚单品...
