換季皮膚過敏又幹燥 明星修復養膚妙招都在這
春季過半,氣温忽冷忽熱,前有柳吹雪後有花粉橫飛,想避開都難!平日裏出門,口罩防霧霾墨鏡抗邪風,活在帝都可真真是不太容易。這個季節稍不留意就容易引起泛紅過敏、暗沉水油不均等問題,嚴重的話甚至是塗什麼護膚品都疼,到那時再想到護理可就難啦!那麼季節交替怎麼破?
每天清潔別偷懶
無論任何時候,清潔都至關重要。現在的空氣不乾淨,再加上每天的彩粧殘留,如果不認真清潔的話,這些污垢都積攢在皮膚上,痘痘和閉口什麼的蜂擁而上可夠你喝一壺的。注意,就算晚上粧容脱光也要卸粧洗臉。如果此時皮膚狀態不佳或者是有過敏等現象,可以選用一些質地温和舒緩的卸粧、潔面產品。
謹慎選擇護膚品
在容易致敏或者敏感的非常時期,最好謹慎選擇護膚品。一些比較刺激的成分或者功能性比較強的產品就要暫時停止使用,避免給肌膚造成過重的負擔,也避免加重過敏的現象。此時可以選擇一些温和的基礎的護膚品,幫助肌膚舒緩和恢復。
慎用去角質產品
在皮膚狀態健康時,去角質可以一週一次,也是不適宜過於頻繁的。如果頻繁並長期使用,很容易破壞肌膚的天然鎖水膜,導致肌膚變得越來越乾燥。因此,乾性肌膚應減少使用頻率,每週1次已是上限。而且,當換季時節出現敏感,一定要儘量停止去角質或者帶有什麼“煥活”之類字眼的護膚品,避免加重敏感。
防曬別放鬆
很多姑娘在敏感時期就採用“三不政策”,不用功能性護膚品,只塗水乳。但是防曬最好還是不要省略的。如果你覺得塗完防曬臉還是有些難受,可以選擇使用無添加的產品,配合口罩。省去這一時的方便,讓皮膚變得暗沉或者長了斑那就得不償失了。
舒緩保濕最重要
大部分敏感還是由於肌膚的平衡被打破從而產生的應激反應,因此這個時候恢復肌膚本來的狀態才是最重要的。基礎護膚為肌膚補充水分,舒緩成分讓敏感的部分鎮定下來,在護膚步驟結束後用手輕輕按摩幫助吸收。必要的時候還可以敷一些舒緩面膜。
當然,要擁有好皮膚,平時的飲食習慣和作息也很重要。儘量少熬夜,多攝取富含膳食纖維、維生素C、E的食物,例如新鮮的蔬菜、水果、牛奶、蛋類、肉類等等,幫助肌膚由內而外地調養。
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