痛經時嘔吐是什麼原因:痛經嘔吐吃什麼好及注意事項
痛經對於女性來説是非常難受的,在月經期有很多的女性都會經歷痛經的難受,那麼痛經時嘔吐是什麼原因呢?在平常很多的女性都會出現痛經的現象,但是有的人還會出現痛經嘔吐的情況,那麼這是什麼原因呢?痛經嘔吐吃什麼好呢?下面我們一起來看看吧!
痛經時嘔吐是什麼原因
痛經時嘔吐主要是因為血液裏的前列腺素升高。
子宮內膜和血液中的前列腺素含量增高是引起痛經的主要機制。大量的前列腺素對子宮有興奮作用,可以引起肌肉的強烈收縮,導致子宮缺血、缺氧而產生劇烈的疼痛。同樣,大量前列腺素進入血液循環可引起胃腸道的肌肉收縮,所以痛經的婦女還會出現噁心、嘔吐、腹痛等胃腸道症狀。
痛經嘔吐吃什麼好
紅棗薑湯
材料:姜24克,紅棗30克,花椒9克。
做法:將姜、紅棗洗淨,姜切薄片同花椒一起置鍋內加適量水,以小火煎成1碗湯汁即成。熱服,每日2次。
功效:此湯温中止痛,適用於寒性痛經症。陰虛火旺者忌服。
山楂酒
材料:山楂幹300克,低度白酒500毫升。
做法:將山楂乾洗淨,去核,切碎,裝入帶塞的大瓶中,加入白酒,塞緊瓶口,浸泡7——10日後飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖盪1——2次。
功效:有健脾、通經功效,適用於婦女痛經症。
痛經嘔吐注意什麼
1、痛經嘔吐時要注意不吃過天或過鹹的食物,這些食物會導致腸胃脹氣胃腸道蠕動減慢,會增加噁心嘔吐的現象。應該多吃些蔬菜、水果、雞肉、魚肉等,儘量少吃多餐。
2、痛經嘔吐時不要吃含咖啡因類的食物,咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,會使神經緊張,咖啡中的油脂還會刺激胃腸道使噁心嘔吐更加嚴重。
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