趙麗穎減肥方法:女神趙麗穎教你瘦下來的方法
女神趙麗穎減肥方法大公開 原來“小骨”是這樣瘦下來的
趙麗穎減肥方法大揭祕!趙麗穎不僅在《花千骨》、《陸貞傳奇》、《追魚傳奇》等熱播劇中擔女主角,在電影《宮鎖沉香》的出色表現也得到了眾人的肯定。由於趙麗穎模樣甜美,走紅後的她成為了許多人心中的女神。
近期最火的女演員莫過於趙麗穎。她不僅在《花千骨》、《陸貞傳奇》、《追魚傳奇》等熱播劇中擔綱女主角,在電影《宮鎖沉香》的出色表現也得到了眾人的肯定。由於趙麗穎模樣甜美,走紅後的她成為了許多人心中的女神。
但女神其實也有不堪回首的過去。趙麗穎剛出道的時候長得非常胖,一張大餅臉簡直要把小夥伴嚇壞了。後來趙麗穎減肥成功,大餅臉變成了可愛的小圓臉,看起來跟過去判若兩人,不少人都懷疑她整容了。其實,趙麗穎之所以能變得這麼美,完全是靠下面這些減肥小技巧。
《花千骨》正在熱播,劇中趙麗穎飾演的小骨由於甜美的氣質萌化了眾人,但女神其實也有不堪回首的過去。趙麗穎剛出道的時候長得非常胖,現在變得這麼漂亮她是怎麼減肥的呢?
據悉,趙麗穎崇尚健康正確的減肥方法。為了健康地瘦下來,她堅持每餐都清淡飲食,在飲食上嚴格控制油量。外出應酬吃飯的時候,她也堅持清淡飲食。她會在身邊放一碗水,菜在入口前都用水涮一遍再吃。
她還會適當減少自己的食量,當感到飢餓的時候,就吃一些低卡點心墊墊肚子,或者通過運動、嚼口香糖等方法轉移注意力。平常在片場吃飯,趙麗穎也會堅持自己的飲食習慣,先喝湯,先吃低熱量食物,然後再吃飯。
經過一段時間的努力,趙麗穎減肥頗有成效,整個人的精神面貌都改變了,不僅身材纖瘦了,模樣也甜美了許多。而且由於她的減肥方法比較健康,所以瘦下來之後臉色還十分紅潤。想減肥的MM們,不妨參考一下她的減肥方法哦。
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