全球最長壽老人年齡達117歲260天 揭祕長壽背後的祕訣
近日,有消息稱,日本福岡市的田中カ子(Kane)是全球最長壽的老人,如今的年齡已經達到了117歲260天,打破了吉尼斯世界紀錄,揭祕長壽背後的祕訣,一起來看一下。
1全球最長壽老人年齡達117歲260天
9月18日,日本福岡市田中カ子(Kane)被認定為是全球最長壽老人,如今的年齡已經達到了117歲260天,與之前國內歷代最長壽老人、已故的田島娜美的紀錄持平。
據悉,田中在1903年出生於福岡縣原和白村(現福岡市),田中力子從小的時候就非常喜歡寫作,至今在她的家中還保存着書寫回憶的筆記本和紙條,裏面記載着從日本明治時代到令和時代,五個時代的經歷,其中包括戰爭、疾病和家人的聚散離別等等。
目前,田中在一家養老院裏面生活,平日裏喜歡下黑白棋,吃些高湯雞蛋卷、味噌湯、白米飯等早餐,本月政府贈送的她非常喜歡吃的巧克力,田中大口享用。
2揭祕長壽背後的祕訣
説起田中力子的長壽祕訣,她表示自己每天六點鐘就起牀,平時喜歡下棋和學習數學,現在已經是117歲高齡的田中力子,還能清楚的算一些數,頭腦十分清楚。
長壽是古今中外都在研究的事情,在我國古代的時候,就有很多練就長生不老丹藥的事情,但是真正長壽的祕訣,就是養成良好的作息時間,保持輕鬆愉悦的心情,適當做一些運動,增強身體免疫力,這些才是真正長生不老的祕訣。
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