媽媽的知識

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跑馬拉松對產後媽媽不容易，但在家做健身操也瘦身

今天整個朋友圈都被上馬刷屏，有朋友專程帶着兒子去給老公加油，看看她現場發回的照片。跑個馬拉松已經成為很多朋友追求健康的方式。確實，運動是最好的健康生活方式，不僅能擁有好身材，運動出汗還能讓身體分泌多巴胺，幫助身體...
作為新手媽媽，這些知識你必須得掌握!

1、使用電腦對孕婦有影響?到目前為止，仍沒有權威調查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯繫，孕婦們大可放鬆心態，只要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作，日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。專家認為，造...
孕期媽媽美容注意事項怎麼做？

避免一：痤瘡藥物（Acne），視黃醇（Retinols），水楊酸（SalicylicAcid）含有維甲酸（Accutane），雷廷—A（Retin—A）和四環素（tetracycline），這樣處方的抗痤瘡產品，懷孕時，是一定要避免的！因為，產品是通過高劑量的這些成分，來抑制消退痤瘡的致病細菌的...
新媽媽如何瘦身不縮胸

想減肥的女性常常會落入兩難的局面，減肥可以減去一身肥肉，但不想瘦下來的胸部，卻往往也會跟着消瘦，到底是什麼原因？難道沒有避免的方法嗎？的確，減肥後，連胸部一起瘦是無可避免的，這是減肥所必須付出的代價之一，愛美的女性恐怕要...
夢見媽媽穿着舊衣服

不會逃避現實，對自己的責任與義務懂得自己扛起來。這兩天有必要犧牲遊樂，先盡義務為重，才能讓人對你另眼相看囉。不過卻也應避免不跟別人商量一下就擅自先下手為強，衝突可能就由此產生。先與他人溝通是絕不可或缺的，這兩天...
夢見已去世的媽媽

夢見母親臉色可怕地追趕你，或掐你的脖子，預示着你對母親有很大的負罪感，可能深受心中道德譴責、情感折磨，如有可能不妨向人坦白或生活中你做了錯事，潛意識中非常負疚，或主動彌補過失。夢見已去世的媽媽，戀人在期待着什麼呢！無...
夢見媽媽生了個小女孩

夢見媽媽生了個小女孩是什麼意思有什麼預兆夢見媽媽生了個小女孩，代表你現在沒有什麼安全感，對於周遭的事物有無助的感覺，很需要受到關懷。夢見媽媽又生子，家庭會更富有。家庭富裕對你來説並不是最重要的，你目前希望有精神...
孕媽媽不得不知胎夢常識

孕中期為準媽媽解夢如果孕媽媽做了奇怪的夢，不管是不是與懷孕和寶寶有關，都可能是因為你的睡眠和做夢的模式受到了荷爾蒙水平激增的影響，摻雜着體形變化帶來的複雜心情，以及即將為人母的焦慮與興奮。在孕期的不同階段往往...
新媽媽哺乳期飲食巧瘦身

從食物上減肥的話，對於母乳餵養的媽媽來説，應該在斷乳之後才能開始。千萬記住以三個生理期為標準，之後才能開始哦。至於運動尤其是有別於產褥體操的運動的話，應該在得到醫生的許可的前提下，在大概產後一個月之後才能開始。...
懷孕自測方法(媽媽預知自己懷孕)

沒有孩子的家庭是不完整的家庭，沒有孩子的女人是不完整的女人。不過,有一件很奇怪的事情，很多媽媽對自己是否懷孕都有一種預感，這是一種莫名的感覺，像極了人們所説的第六感。懷孕自測方法，孕媽們的預知：孕媽1：有一天晚上做夢...
新媽媽產後應塑身不瘦身（優秀）

1、尋找支持團隊不論是孕期還是產後，準媽媽都應該尋求更多人的支持與協助，以便不時之需。如果可以的話，先生、家人、朋友當然是最優先的選擇，此外，不妨將這些人排出順序或依其特質分配，例如，誰能幫忙帶寶寶、誰能幫忙做家務，...
媽媽要知道的早產兒餵養注意事項

1、餵養早產兒，切忌奶水濃度過高由於早產兒在醫院多與媽媽分房而居，所以很多寶寶失去了吃母乳的機會。除了母乳之外，早產兒專用配方奶粉就成了早產寶寶的最佳食品。但目前，專用配方奶粉只有在醫院才能吃到。由於早產兒的...
媽媽愛喝酒或影響寶寶社交能力

一篇發表在國際雜誌Cereb.Cortex上的研究報告中，來自洛杉磯兒童醫院的研究人員通過研究發現，患胎兒酒精譜系障礙(FASD)的兒童，相比正常兒童來講，其在進行特殊認知工作的過程中往往表現出較弱的大腦活動，這項研究或為科學家...
新媽媽坐月子瘦身最smart

有些媽咪原本的少女身材，在產後完全走了樣，就算喝水也會胖；有些媽咪就算生了幾胎總是能夠“瘦回來”，除了體質之外，瘦身的認知其實更是關鍵，不要老是想一朝瘦就享用終身，其實瘦身是一輩子的功課，從準備懷孕時就要開始檢視自己...
懷女孩b超三條線是哪三條(附圖解及媽媽們經驗分享)

女寶b超三條線是哪三條自從懷孕以後，總是想知道肚子裏懷的是男孩還是女孩。很多二胎想要生女寶的孕媽媽，你們一定聽説過，懷女孩的話前期孕吐比較厲害；又或者説是懷女孩肚子特別圓，像頂個大西瓜吧。其實，懷女寶懷男寶真真是...
職場孕媽媽注意事項知多少

一、要儘量避免趴着午睡。懷孕的時候孕媽媽都會有嗜睡的現象，加上工作的疲勞，很多孕媽媽都會在午飯後在辦公室午睡一下。以前沒有懷孕的時候孕媽媽們一般都是趴在桌子上睡的，但是當孕媽媽的肚子逐漸大起來的時候就不能趴...
一般多久媽媽就沒有母乳了(可持續6個月到2年)

1、母乳餵養期的長度因媽媽和寶寶的個體差異而異。一般而言，大多數媽媽在哺乳期間可以持續生產母乳，通常可以持續6個月到2年。2、不過，如果媽媽決定終止母乳餵養，她可以在任何時候停止。當媽媽決定終止母乳餵養時，她的乳腺...
職場媽媽都有錯？應該給孩子道歉？

01、根據一項相關調查，生育對女性職業發展的影響真不小，有63.4%的人表示有很大影響，30.8%的人表示影響一般，僅有5.8%的人表示沒有影響。至於生育後職場地位的變化，有36.1%的人崗位下降了。在生育期間，女性最擔心的職場變化...
做媽媽的要知道的關於脂肪的知識

1.三大產能營養素中，每克脂肪提供的熱量是碳水化合物或蛋白質的2倍左右。（每克碳水化合物或蛋白質提供約4卡路里，脂肪卻高達9卡路里）。2.脂肪是由甘油和脂肪酸組成的，脂肪酸又分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸，其中不飽和脂肪...
加油媽媽盧川和周南南在一起可能為第幾集,加油媽媽裏面盧川演員是誰

女性劇《加油！媽媽》給帶來盧川做為小水滴的金牌老師，還對孩子耐心細緻，之後他跟周南南不打不相識，並他發現周南南的韌性和堅強，所進行一次次伸出援手後，使得他跟周南南的感情增加許多，最後李澤鋒出演的盧川和周南南是第18集...
媽媽水中生二孩哪些孕婦可以做水中分娩

哪些孕婦可以做水中分娩1、懷孕已達38周；2、頭產式（非胎位不正）；3、沒有其他任何的危險因素存在；4、胎心音正常；5、沒有胎便染色的狀況；6、胎兒的大小正常；7、事先做好篩查，感染性疾病必須全部排除。“因為分娩缸不是採用高温...
媽媽選好褲子，寶寶穿着舒服

在寶寶們的眾多衣褲中，褲子的件數應該是最多的，尤其是3歲之前的寶寶們，因為他們對於大小便不能自理，總是尿褲子，那麼褲子的件數就要遠遠超過衣服。所以媽媽們應該學會如何給寶寶選褲子，褲子不舒服，寶寶們活動也不自如，那麼就...
新媽媽產後吃對的“瘦身餐”

許多人都認為，女性在生育以後，身材肯定會受到影響，永遠恢復不了以前的身姿。其實，產後媽咪若是能利用月子中和月子後的時候瘦身，是最聰明的方式了。因為剛生完小孩，通過一定的飲食調理，身上的傷口要癒合所消耗的能量與內分泌...
新媽媽瘦身從坐月子開始

產後6個月是減肥的黃金期，只要好好把握這段時間，產後想要恢復理想體重並非難事。窈窕第一步產後瘦身食譜為了幫助媽媽早日達成目標，李醫師特別推薦素食、中醫瘦身食譜，讓媽媽跨出產後瘦身第一步。素食食譜的纖維素含量高，...
繼承者們結局到底好嗎,繼承者們結局之中金歎媽媽

青春劇《繼承者們》給帶來韓國上流社會1％的繼承者跟極其平凡現實的貧窮女去展開的甜蜜，還有讓人心動和充滿衝突的羅曼史，最後金歎和車恩尚在一起展現好的結果，之後金歎媽媽也回家了。1繼承者們結局到底好嗎《繼承者們》發...