最有效的補水方法:上班族最是需要給皮膚多補水
每天對着電腦,皮膚容易滋生問題:脱皮、長痘痘、長斑,其實導致這些問題的根本原因就是缺水,所以上班族要想改善皮膚,就得從這方面着手。上班族補水保濕得分三步。
第一步:隨時補水
在恆温的環境下,環境總是容易缺水,所以在乾燥的情況下要隨時保持補水,可以在辦公室準備一瓶保濕化粧水,上班休息時間通過化粧棉印在肌膚上,給乾燥的肌膚帶來滋潤。注意不要用礦泉水或普通水,因為它們很容易蒸發,並會帶走肌膚原本的水分,讓肌膚更加乾燥。
第二步:使用保濕 補水面膜
第三步:塗保濕凝露
很多室內都是不通風的,加上長期對着電腦,輻射導致面部肌膚出現水油不平衡的情況,因此在使用保濕精華水以後可以適量的塗抹較為清爽的保濕凝露,為肌膚補水之餘還透氣,這樣一整天在辦公室都能保持水嫩肌膚。
另外,一些額外的保養工作也一定要做到位:
1、多喝水
夏季辦公室內都需要開空調,那麼,長期待在空調環境中,皮膚特別容易缺水,所以大家最先需要做的皮膚護理工作就是補水。首先,從皮膚表面開始補水,可以在辦公桌上準備一瓶保濕噴霧,隨時拿起來噴一噴,另外,要每天至少喝上八大杯水,補充足量的水分,可以一定程度上避免肌膚乾燥缺水。
2、重視皮膚 清潔
下班之後的皮膚狀態,是已經勞累疲憊了一整天的,而且沾滿了靜電吸附的污垢和粉塵,這些都要通通清洗乾淨,肌膚才會健康。值得注意的是,最好用温水洗臉,加上清潔功能較強的洗面奶搭配,徹底潔面,清潔面部肌膚之後,再立即敷上深度清潔的面膜來鞏固肌膚護理。
3、防輻射
上班前一定要自信細緻塗抹防曬霜,並將防曬霜隨身攜帶,每個兩個小時補塗一次;其次,美眉們要多喝綠茶,來幫助對抗輻射;辦公桌上也可以擺上一盆仙人球,來幫助吸附電腦輻射,同時,美眉們還需要多吃一些對抗輻射、抗氧化的食物,例如生菜、花菜等等,可以幫助對抗氧化、延緩皮膚衰老。
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