懷孕七個月注意事項,女性懷孕七個月需要的注意的
1.懷孕7割月要保證充足的睡,子啊睡眠的母親腦下垂體會不斷產生促進胎兒生長的荷爾蒙
2.腹式呼吸可以將充足的氧氣輸送給胎兒,背後靠一小靠墊,把膝蓋伸直,全身放鬆,把手輕輕放在肚子上,做腹式呼吸,用鼻子吸氣,直到肚子膨脹起來。
3.在懷孕七個月之後就易長途旅行,容易發生早產、胎盤早期剝離、高血壓、靜脈炎或在旅途中不慎。
4.懷孕七個月孕婦如果活動過度,很容易早產,不要長時間站立,在睡覺的時候把腳墊高一些,每天早上喝些牛奶和水避免便祕。
5.進入孕晚期了,很容易發生早產,如果發生規律性宮鎖,持續性腹痛,陰道有温水樣的東西流出等異常情況出現,應及時去醫院接受檢查。
6.進入孕晚期後,發現寶寶活動幅度小了,不必焦慮,這是由於胎兒活動的空間越來越小了。
7.這個時候可以給胎兒聽音樂,撫摩你的腹部也是很好的胎教方法。
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