寶媽的知識

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寶媽買菜時注意“有色”食物

一、美食陷阱1：超市和菜市場的“絕色”美蔬我們在超市和菜市場有時會看到特別漂亮的食品蔬菜，紅黃色的蝦片、豆綠色的粉絲、紫得發亮的花生米……五彩繽紛，鮮豔欲滴，情不自禁就會多買一些。揭開“美”的面紗：新鮮蔬菜不是...
產後如何瘦身？想減肥的寶媽必看！

合理安排飲食首先，在膳食方面應根據自己的身高、體重、勞動、活動量、年齡範圍平衡安排膳食。既要避免高脂肪、高熱量的食物所帶來的營養過剩，引起脂肪堆積;又要攝取足夠的營養，保證自己和餵哺中的嬰兒的需要。飲食結構...
寶媽如何餵奶越來越瘦

1.吃清淡的食物不用特意加餐，在哺乳期的寶媽可以儘量吃一些清淡的食物，像魚湯、排骨湯的可以適當喝少一些，不用把自己灌得很飽。2.做一些不激烈的運動，在哺乳期的寶媽可以做一些有氧的運動，可以適當慢跑、散散步、做做拉伸...
暗示9個懷男孩症狀(已生男孩的寶媽經驗)

懷男孩的徵兆,看看你佔了幾條！來自醫生男孩寶媽的經驗，九個最準懷男孩徵兆自己來對號入座：1、男孩上身早：懷男孩很早就有感覺也就説明了男孩上身早，據有的寶媽分享説在還未來月經之前就測出來了。而中醫也有關於男孩上身早...
哺乳期寶媽不可以吃的水果(涼性/熱性水果皆不宜多吃)

媽媽在哺乳期要多吃水果，畢竟水果中含多種維生素可以幫助媽媽和寶寶維持維生素含量的平衡。但你知道，要注意哺乳期孕媽不可以吃的水果，比如：不宜吃涼的和熱的水果，冰鎮的水果也不宜貪吃，以免影響脾胃。哺乳期寶媽不可以吃的...
已生寶媽真實分享100%生女兒肚型

已生寶媽真實分享100%生女兒肚型1.肚子很快變大，懷孕時孕媽肚子大小是説準媽媽在孕期肚子是慢慢變大的就是男孩，如果準媽媽在孕期肚子很快就變大的，那説明雨那麼肚子裏是女孩。2.肚型偏圓，孕期準媽媽的肚型呈尖凸狀往前長...
已生寶媽關於生男生女的經驗2022

寶媽關於生男生女的經驗1.胎動看男女很準，懷男孩，經常鼓小包，不會全身翻動，動勁大，經常在左邊動。2.懷男孩，害喜反應不是特別大，孕期會腳腫，胃口變化不是很大，特別能吃。3.有的寶媽認為清宮表很準，在生男生女的時候都用清宮表看...
已生寶媽總結懷兒子乳頭會有什麼變化

1.乳房變大，懷男孩乳房增大情況沒有懷女孩時明顯，通常懷女孩的孕婦平均胸圍增大8釐米，而懷男孩的孕婦平均胸圍增大6.3釐米。2.乳頭顏色加深，一般在懷孕中期(3-5個月)左右，準媽媽的乳頭顏色會有變化，如果乳頭顏色加深，並且越...
九個預測生男孩的胎夢(附已驗證寶媽經驗之談)

胎夢主要就是孕媽媽在懷孕期間所做的夢，下面整理了九個預測生男孩的胎夢，很多寶媽説比較準的，不過，沒什麼依據，孕期可以娛樂一下的還，所以大家可以結合自己的實際情況參考一下：1.如果在孕期夢到土豆、辣椒、紅薯、玉米、南瓜...
寶寶不喝奶粉怎麼辦：寶媽不妨試試這些方法

【寶寶不喝奶粉怎麼辦】寶寶不喝奶粉，容易缺乏營養，畢竟奶粉是營養非常全面的，寶寶多喝奶粉能長個健壯的身體，那寶寶不喜歡喝奶粉怎麼辦呢？寶寶不喝奶粉怎麼辦：少喝多喂。如果寶寶不喜歡喝奶粉，可以一次少給寶寶衝，等寶寶喝完...
荒唐爺爺這樣處置寶媽的母乳,寶爸又氣又惱就差翻臉了

王先生正值工作的上升階段，每天不是加班就是去外地，連妻子懷孕了也沒有陪在身邊，所幸公公以及婆婆都退休了，還能對妻子照顧一二，日子這樣過着，本一切順利，然而自打王先生看到自己的父親居然喝掉了妻子多餘的奶水後，內心就顯得...
已生寶媽分享男孩一般是子宮前壁還是後壁

男孩一般是子宮前壁還是後壁1.男孩一般是子宮前壁還是後壁這個説法是不科學的。因為母體中的卵子都是帶X染色體，而男性精子卻是含有X或Y的染色體。若含有X染色體的卵子和含有X染色體的精子結合，那生出的胎兒就是女孩；若...
已生寶媽告訴你看nt單子怎麼看男女

1.如果是女寶寶，nt超圖可以看到三條線，兩腿中間有小凹槽，那是女孩的小陰脣。2.如果是男寶寶，nt超圖可以看到亮點，兩腿中間有小突起，屁股也是向上翹的。3.胎兒心率低於140次/分，是男孩，高於140次/分，則是女孩。4.當AFP的mom值大...
寶媽產後六個月可以跳繩減肥嗎

1.可以。過早跳繩減肥的話，可能會造成子宮脱垂或者是陰道前後壁膨出的出現，導致小腹下墜、壓力適應尿失禁等不適症2.產後寶媽可以練習瘦身操，瘦身操可以強健產後腹部的肌肉，以促進子宮的恢復。3.產後瑜伽也是專為產後減肥...
產後寶媽瘦肚子最佳時間

1.產後瘦肚子的最佳時間是42天以後。2.產後42天子宮已經完全降至盆腔，無論是盆底組織、筋膜韌帶還是子宮的韌帶，還有子宮的切口，都已經完全的恢復到非懷孕的一個狀態。3.這段時間就涉及腹部脂肪的減肥的問題，可以適當的選...
哺乳期可以塗口紅嗎，哺乳期的寶媽可以塗口紅嗎

1、哺乳期的寶媽是可以塗口紅的，但有許多注意事項。2、購買口紅時不要買含有過量鉛，鋁等重金屬的口紅，注意通常情況下顏色越深含的越多，最好能夠買孕婦專用的口紅。3、塗口紅後，在吃東西時把口紅擦掉，避免口紅吃進嘴裏。4、...
寶寶社交需要寶爸寶媽如何培養

社會交往技能的意思是在和人交往和參與社會活動時表現的行為技能。大家其實都很注重幼兒的親社會行為，對於反社會行為都會開始進行控制。在工作中用移情訓練、角色扮演之類的比較好的辦法來培養幼兒良好的交往技能，就像...
寶媽知道這七個乳房的小知識嗎？

1、乳房大小不一樣正常嗎？人的身體不是完全對稱的，一般這種天生的不一樣大不仔細觀察的話看不出來。此外，哺乳期媽媽母乳餵養時如果總習慣用一側乳房，也會使乳房大小不一致，所以平時餵奶時要均衡哺乳。以上情況都是正常的，...
孩子總對父母發脾氣的5個主要原因（寶媽收藏）

孩子總對父母發脾氣的5個主要原因：經常在公園超市看到孩子對着父母大吼大叫，發脾氣表達不滿，父母這邊則有的是一臉怒氣衝衝的樣子，大聲訓斥孩子甚至打罵；有的則是一臉無助的樣子。這樣的父母有着同樣的疑惑：這孩子咋這麼臭...
如何通過孕婦肚子辨別生男生女(已生寶媽經驗)

身邊有幾個女朋友，有2個朋友最近二胎都生了兒子，一起聊天時跟我説是看肚子下邊的弧度就可以看出來了。如果是男孩的話，肚子尖尖，下邊弧度是圓弧。如果是女孩的話，肚子圓圓，下邊弧度是尖尖的。如何通過孕婦肚子辨別生男生女...
想做小生意又能帶孩子(適合寶媽一個人做的生意)

想做小生意又能帶孩子怎麼辦呢？本篇給寶媽分享一下如何一邊帶孩子，一邊經營自己的事業，還能有一份收入。感興趣的一起和小編來了解下寶媽適合做什麼生意掙錢，十大適合寶媽做的工作，希望對大家有幫助哦。1、工藝飾品加工如...
3-6歲兒童視力表標準(寶媽必看)

3-6歲兒童視力表標準，兒童每個年齡段都有視力標準下限，一般來講，3-6歲兒童視力的正常情況如下：1、3歲兒童的視力下限的是0.5；2、4-5歲兒童的視力下限是0.6-0.7；3、6歲兒童的視力是0.7-0.8；4、7歲及以上兒童的視力下限是1.0，而...
寶媽44歲成功備孕二胎的方法分享

44歲成功備孕二胎的方法分享1.找準容易受孕的時間，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，同房的最佳時間是下午5時-7時。2.保持良好心態，準備懷孕的時間裏，夫妻...
二胎懷男孩孕期9個症狀真實寶媽懷小男寶特徵

二胎懷男孩孕期9個症狀：一個剛生過二胎男孩的寶媽分享了身體的症狀表現，已順產6.7斤男寶，下面説下男寶症狀：1.上身晚，月經前一天才有淺淺的印。以為沒懷孕，測出來前兩天還踢毽子。2.孕酮正常，沒見紅，無保胎。3.夢見過青蛇，花蛇...
已生寶媽唐篩兩個數據大於1一定是生男孩

1.唐篩兩個數據大於1一定是生男孩這個説法是正確的，唐篩檢查是產前排畸診斷的手段之一，用來進行胎兒是否患有唐氏症的診斷，與胎兒性別男女沒有關係。2.唐篩檢查主要是對21、13、18染色體的風險值進行診斷，以及AFP、遊離hc...