秋季美白保湿大总结
夏天过后,不少人会发现肤质好似变差了,“元凶”就是紫外线。斑点、暗沉、黑色素和细纹等在夏天极容易形成,由于晒后胶原蛋白的流失,不仅形成了皱纹,还使角质层不正常地增厚,并晒干肌肤上的水分,造成缺水型油光。尤其是25岁以上的女性,对黑色素代谢力开始变差,细胞再生修复力开始退化,紫外线伤害就更难复原,因此需要选择有针对性的秋季保养品,让肌肤尽快恢复白滑健康。
Do‘s
1、保湿水+乳液,对秋季保养来说略显单薄,使用面霜又过于油腻。不妨在早晚加用保湿精华液,为肌肤补充更多水分;
2、受到紫外线伤害的肌肤,老化角质的堆积造成肌肤的晦暗,去角质此时正式提上议程,清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了。建议每周或两周做一次去角质。
3、勤敷保湿面膜是解决油光和干燥最有效的方式,两颊松垮的毛孔也会因为充饱水份而缩小一些,看起来较有弹性。秋季应该每周使用两次或以上保湿面膜。
迎接秋冬
加强保湿,促进肌肤状况的稳定性,为抵御冬季的干燥作准备。
不少人都会觉得,进入秋季之后,保养品擦了像是没擦一样。其实,夏秋交替之际,空气中的湿度逐渐降低,日夜温差拉大,肌肤的皮脂分泌量随之减少,一不小心就会让皱纹“乘虚而入”。等到出现皱纹再用抗老化晚霜,已经有点为时过晚了。在肌肤状况稳定还没有出乱子时,可以在夜间保养最后一个步骤加上“抗老乳霜”,趁夜间睡眠细胞新生代谢作用旺盛时,集中抗老。睡眠时肌肤温度较高,用稍滋润的乳霜也能吸收。
Do’s
1、将肌肤调整在“油水平衡”的中性状态,才是最舒适的肌肤感受。肌肤偏油的话,不妨挑选水分比油分多的水包油型态保湿产品,将肤质调整到接近中性肤质,让肌肤拥有清爽感。如果肌肤偏干,最好在使用保湿产品后,再多一道乳液或乳霜,让较为滋润的油包水剂型润泽肌肤,减少干裂的紧绷感。
2、俗语说“秋收冬藏”,随着秋季到来,放慢生活步调,减少情绪紧绷压力,也有助保养皮肤。夜晚更是修护美丽能量的最佳时刻,一瓶可伴随肌肤过夜的保湿润面膜,是美丽重生的选择。不少睡眠面膜都含有特别配方,不会堵塞毛孔,美白同时保湿补水,还原肌肤青春光采。
PS:秋季不宜使用泡沫洗面奶
秋天来了,许多人在洗完脸后都会发现,脸上的皮肤会有点紧绷绷的感觉,而不像夏天那样润滑了。相关专家指出,秋季较干燥,许多泡沫多的洗面奶,并不适合在秋季使用。
“一般来说,洗面奶要根据各人不同肤质来选择使用,油性皮肤一般用去油性强的泡沫型洗面奶,干燥性的皮肤较敏感,则应使用泡沫少、滋养成分多的滋润型洗面奶。”皮肤科医生分析,季节的不同也会影响洗面奶的选择。
夏季人容易出汗,汗渍容易沾染灰尘污垢,皮肤的清洁工作尤为重要,所以泡沫丰富、去油汗较强的清爽型洗面奶比较适用。而秋季天气干燥,空气湿度小,皮肤水分少,出汗也较少,一般适合用滋润型的洗面奶。
医生说,如果夏季使用的是泡沫型洗面奶,到了秋季皮肤变得紧绷干燥,就应该改用滋润型的洗面奶。如果洗完脸后没有紧绷干燥的感觉,也可接着使用原来的产品,只是在用量和使用频率上可相应减少,比如使用原来一半的用量,每天使用次数减少一次。
-
夏季祛湿排水美白的4大方法
方法一:少盐,帮助肾排水吃太多盐必导致更多的水摄入,很多口重的人都不苗条。许多科普文章常常提醒大家夏季要多补充淡盐开水或含盐饮料,这种提示是没错的。但这主要是针对夏日从事剧烈运动、体力劳动的人,对很少出汗的白领们来说则未必合适。因为摄入体内的盐主要通...
-
专家讲解蔬菜水果美白法
蘑菇蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、...
-
哪些护肤习惯有助于肌肤美白
习惯一:最适的洗脸温度,是38-40℃的微温水料理节目中要保持肉质和面类的,常使出“冰镇”这招,但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通。冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟,而且突然的冷却刺激,会让颜面潮红,长期下来造成微血管扩张变粗。习惯二:吸饱水的化妆棉硬邦...
-
美白要做到哪些
饮食:不要以为只要“面子”功夫做足了,就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的,饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此,在食用含有这些成分的蔬果时,最好以生食为主,如果不能生食,就以煮汤的...