祛斑美容方法:祛斑小妙招让你拥有白嫩无暇肌肤
【祛斑美容方法】拥有润白光滑的肌肤是每个女人所期待的,可有些人脸上却有一些雀斑,这不但影响颜值而且让你看着烦恼,祛斑美容的妙方有哪些呢?今天小编带来了祛斑美容的小偏方,脸上有斑痕的MM 可以试试哦。
祛斑美容方法:祛斑小妙招让你拥有白嫩无暇肌肤
一、玫瑰花桃仁去斑面膜
制作方法:
1.核桃仁打磨成粉,加入10克面粉,兑水搅拌调和,最终成糊状。
2.在桃仁糊中加入风干的玫瑰花瓣,放在炉火上以小火煮至玫瑰花瓣软化,面糊逐渐呈粉红色即可。
使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后清水洗净。
效果:玫瑰花的美颜淡斑效果我们自不必多说,它具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。加入桃仁主要是为了抗过敏,让肌肤有效的吸收。
二、无花果养颜甜汤
吃饭前先喝汤,让胃部分充盈,可减少主食的摄入,避免过多摄入能量,长时间加热会破坏煲类菜肴中的维生素,1-1.5小时的煲汤可获得比较理想的营养峰值,此时的能耗和营养价值比例较佳,人体服用后较好。
制作方法如下:
1、腐竹用凉水洗清后用手撕成大片后加入无花果
2、用温水将银耳泡发,泡发的银耳祛除黄色的蒂后切碎
3、银杏去壳
4、所有原料放入锅中,倒入适量的清水,鸡蛋除外
5、锅开后,改中小火45-60分钟慢炖
6、当腐竹被炖化之后将打散的鸡蛋倒入。
7、最后依据自己的口味放入适量的冰糖,盛起食用
功效:无花果含有人体所需的八种氨基酸成分,对抗白血病和恢复体力,消除疲劳都有很好的作用,又因其糖分高、热卡低,在日本被称为低热量食品,国内医学研究证明,它是一种减肥保健食品。内含的维生素也为身体提供了不少营养,与腐竹、银耳、银杏搭配,祛斑美容,养颜护肤,是煲汤中祛斑最有效的方法之一。
三、西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
四、黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
五、柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
六、黑木耳红枣汤:
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
七、胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
【祛斑美容方法】拥有润白光滑的肌肤是每个女人所期待的,可有些人脸上却有一些雀斑,这不但影响颜值而且让你看着烦恼,祛斑美容的妙方有哪些呢?今天小编带来了祛斑美容的小偏方,脸上有斑痕的MM 可以试试哦。
祛斑美容方法:祛斑小妙招让你拥有白嫩无暇肌肤
一、玫瑰花桃仁去斑面膜
制作方法:
1.核桃仁打磨成粉,加入10克面粉,兑水搅拌调和,最终成糊状。
2.在桃仁糊中加入风干的玫瑰花瓣,放在炉火上以小火煮至玫瑰花瓣软化,面糊逐渐呈粉红色即可。
使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后清水洗净。
效果:玫瑰花的美颜淡斑效果我们自不必多说,它具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。加入桃仁主要是为了抗过敏,让肌肤有效的吸收。
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