6个月宝宝发育指标:六个月宝宝喂养方法及发育标准
6个月宝宝发育指标都有哪些变化?六个月的宝宝体重身高都有不同,宝宝在大运动等领域更是有让人惊喜的变化,当宝宝长到六个月的时候,手眼协调也逐渐进步,可以轻易地伸出手抓东西了。6个月的宝宝应该发育到什么程度?长牙吗?身高和体重都是多少?六个月宝宝喂养方法怎样合理?新妈妈都要知道哦。
6个月宝宝发育指标:六个月宝宝喂养方法及发育标准
宝宝6个月发育指标
男婴:身高61.4-75.8cm;体重5.97-11.72kg;头围39.8-47.7cm。
女婴:身高60.1-74.0cm ;体重5.64-10.93kg;头围38.9-46.5cm。
注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。
宝宝6个月发育指标详解
乳牙:2颗。
手指:比之前更加灵活。
小动作:把玩具等物品放在孩子面前,他会伸手去拿,并塞入自己口中。
大动作:会翻身,如果扶着他,能够站的很直,并且喜欢在扶立时跳跃。
运动:俯卧时,能用肘支撑着将胸抬起,但腹部还是靠着床面。仰卧时喜欢把两腿伸直举高。身体向前倾时伸手支撑,保持上身平衡,腰部肌肉逐渐发育,靠坐时,腰能伸直。仰面躺时,他会抓住他的脚和脚趾,并送入口中。更换尿布时,他会向下触摸生殖器;坐起时,他会拍自己的臀部和大腿。
听觉:比以前更加灵敏,能分辨不同声音,并学着发声;会发出2—3个辅音。
社交:会主动争取别人的关注;对妈妈表现出依恋;对周围表现的好奇;出现怕生现象。
认知:能够认出妈妈的脸,能够区别某人和陌生人,从镜子里看出自己会微笑;会用不同的方式表示自己的情绪。
这一阶段,宝宝之间天生的个体差异会更加明显,有的宝宝不需要扶也能坐一小会儿,有的宝宝则需要扶着才能坐稳,有的宝宝甚至开始出牙了。当然妈妈不必担心,只要宝宝精神好就是没问题的。
六个月宝宝喂养方法
六个月时的宝宝,一天的主食仍是母乳或其他乳品、乳制品。一昼夜仍需给宝宝喂奶3~4次,如果是喂牛奶的,全天总量不应少于600毫升。晚餐可逐渐以辅食为主,并循序渐进地增加辅食品种。此期间辅食添加品种有:
1.添加固体食物:如粥、烂面、小馄饨、烤馒头片、饼干、瓜果片等,以促进牙齿的生长并锻炼咀嚼吞咽能力,还可让宝宝自己拿着吃,以锻炼手的技能。
2.添加杂粮:可让宝宝吃一些玉米面、小米等杂粮做的粥。杂粮的某些营养素高,有益于宝宝的健康生长。
3.增加动物性食物的量和品种:如可以给宝宝吃整只鸡蛋了,还可增添肉松、肉末等。
为使宝宝的营养均衡,每天的饮食要有五大类,即母乳、牛乳或配方奶等乳类;粮食类;肉、蛋、豆制品类;蔬菜、水果类及油类。
六个月宝宝一天食谱
六个宝宝只有每天都能吃到五类食物的混合制品,才能获得均衡合理的营养,身体才能发育得更好。以下是六个月宝宝一天的饮食安排,可供爸爸妈妈们参考:
6:00~6:30 母乳、牛奶或配方奶250毫升,饼干3~4块
9:00~9:30 蒸鸡蛋1个
12:00~12:30 粥一碗(约20克)加碎菜、鱼末、豆腐
15:00 苹果或香蕉1/2~1个(刮泥)
15:30~16:00 母乳、牛奶或配方奶200毫升、面包一小块
18:00~18:30 烂面条一碗(约40克),加肉末加碎菜
20:00~21:00 母乳、牛奶或配方奶220毫升
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